Home » Umum » Sebutkan alat yang digunakan dalam senam irama
Sebutkan alat yang digunakan dalam senam irama
Senam irama dapat dilakukan dengan menggunakan alat atau tanpa menggunaka alat. Alat yang biasa digunakan dalam senam irama adalah ganda, simpai, tongkat, bola, pita, dan topi.
Pembahasan
Senam irama adalah gerakan senam yang dilakukan dengan iringan musik atau lagu yang memiliki bit penyemangat. Senam irama biasa disebut dengan senam ritmik. Dalam senam irama, terdapat beberapa unsur yang menjadi dasar gerakan, seperti keluwesan kesinambungan gerkaan, dan ketepatan irama. Senam irama kini mulai dipertandingkan di kejuaraan olahraga internasional seperti olimpiade dan kejuaraan senam irama internasional.
Pada awalnya, senam irama hanya dilakukan oleh kaum wanita. Namun seiring dengan perkembangan jaman, kini banyak kaum pria yang menggeluti olahraga senam irama ini. Gerakan dari senam irama juga beraneka ragam, seperti berjalan, berlari, melompat, mengayunkan tangan dan kaki, dan memutar tangan. Senam irama dapat dilakukan dengan menggunakan alat atau tanpa menggunaka alat. Alat yang biasa digunakan dalam senam irama adalah ganda, simpai, tongkat, bola, pita, dan topi.
Dalam senam irama, irama musik yang digunakan harus irama yang semangat dan memiliki ketukan 2/4, ¾, dan 4/4.
Panduan Diet Mayo Lengkap Pada artikel panduan diet mayo lengkap ini akan dijelaskan tentang cara melakukan diet mayo, pantangan diet mayo, menu diet mayo,…
rumus mencari volume tabung Definisi dan Komponen Tabung Tabung merupakan salah satu bentuk bangun ruang yang paling sering kita temukan dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya…
cara menghitung pecahan biasa Pengertian Pecahan Biasa Pecahan biasa adalah salah satu topik matematika yang menjadi hantu bagi banyak orang karena sulitnya menjalani serangkaian…
Improvisasi adalah melakukan sesuatu tanpa persiapan Improvisasi adalah melakukan sesuatu tanpa persiapan. Dalam bernyanyi merupakan pengembangan ornamentasi pada sebuah lagu dengan tujuan agar lagu terdengar tidak…
cara menghitung luas m2 Pengertian dan Rumus Perhitungan Luas M2 Luas adalah ukuran dari bidang datar yang memiliki banyak jenis, seperti luas persegi, luas…
cara menghitung pecahan campuran Pengertian Pecahan Campuran Pecahan campuran adalah jenis pecahan yang terdiri dari bilangan bulat dan pecahan biasa. Pecahan biasa pada pecahan…
31 Cara Mengatasi Anemia Secara Alami Penyakit anemia merupakan momok menakutkan bagi semua orang, maka tidak heran banyak sekali orang-orang yang mengalami anemia pada saat ini…
cara mencari pecahan campuran Pengertian Pecahan Campuran Pecahan campuran merupakan jenis pecahan yang terdiri dari bilangan bulat dan pecahan biasa. Pecahan campuran terbentuk dari…
