Home » Umum » Sebutkan cara melakukan lay-up shoot pada permainan bola basket !
Sebutkan cara melakukan lay-up shoot pada permainan bola basket !
Cara melakukan teknik gerakan lay-up shoot pada permainan bola besar yaitu basket dilakukan dengan cara / langkah-langkah sebagai berikut:
Posisi awal berdiri menghadap arah gerakan, dengan sikap kaki melangkah, sedangkan bola dipegang di depan badan.
Gerakan dimulai dengan melangkahkan kaki ke depan secara lebar dengan sikap badan agak condong, lalu dilanjutkan langkah kaki yang pendek.
Setelah itu, melompat setinggi mungkin dengan cara menolakkan kaki sekuat tenaga ke atas.
Tangan yang membawa bola diluruskan, lalu tangan yang membantu memegang bola dilepaskan.
Bola dilepaskan dari tangan yang membawa bola dengan dibantu melecutkan pergelangan tangan.
Di akhir gerakan, kedua kaki mendarat dengan ujung telapak kaki, diikuti gerakan lutut mengeper, sedangkan kedua tangan berada di samping badan.
Rekomendasi:
Struktur teks cerita pendek Struktur teks cerita pendek- Cerita pendek merupakan salah satu bentuk tulisan fiksi yang populer dan dapat menarik perhatian pembaca dengan…
Cara Menghitung Persentase Kerugian dengan Mudah Pengertian Persentase Kerugian Ketika melakukan bisnis atau investasi, kerugian bisa terjadi pada setiap saat. Oleh karena itu, penting bagi kita…
Macam-Macam Gerakan Sholat Berserta Manfaatnya Bagi… Sholat merupakan perwujudan dari ketaatan, sebagai sarana penghubung antara seorang hamba dengan Tuhannya. Sholat juga merupakan gambaran ketaatan seorang hamba…
cara hitung meter persegi Pengertian Meter Persegi Meter persegi adalah satuan pengukuran luas yang digunakan untuk mengukur bidang datar atau permukaan yang rata. Satuan…
Pengertian lay up dalam bola basket Lay Up Shoot atau tembakan melayang, merupakan suatu teknik memasukan bola dalam permainan bola basket ke dalam jaring yang dilakukan…
Posisi Tidur yang Baik Untuk Kesehatan Tidur merupakan salah satu aktifitas rutin yang selalu kita lakukan setiap hari, aktifitas ini dapat memberikan manfaat yang baik sekali…
Cara Menghitung Persentase Kenaikan di Excel Apa itu Persentase Kenaikan? Persentase kenaikan adalah salah satu konsep matematis yang sering digunakan dalam kegiatan bisnis. Biasanya, konsep ini…
cara menghitung pembagian bersusun Pengertian Pembagian Bersusun Pembagian merupakan salah satu jenis operasi matematika yang dapat digunakan untuk membagi suatu angka menjadi beberapa bagian.…
cara menghitung Konsep Dasar Pada Cara Menghitung Cara menghitung merupakan kemampuan dasar yang perlu dikuasai oleh semua orang, mulai dari anak-anak hingga…
cara menghitung per peran Pengertian Peran Peran merupakan konsep yang kompleks dalam kehidupan manusia. Beberapa ahli mendefinisikan peran sebagai perilaku yang disertai nilai dan…
cara menghitung luas persegi panjang Rumus Persegi Panjang untuk Menghitung Luas Menghitung luas persegi panjang adalah salah satu dasar matematika yang harus dikuasai. Persegi panjang…
