Caramedika.com – Telat menstruasi ialah pertanda awalnya hamil yang umum. Tetapi, ada pula wanita yang mempunyai transisi menstruasi tidak teratur hingga dia tidak mengetahui kehamilannya. Untuk mempermudah, berikut beberapa ciri hamil dimulai dari yang umum sampai jarang-jarang wanita alami.
Pertanda hamil yang umum
Merilis dari Pregnancy Tes, tidak seluruhnya wanita memperlihatkan pertanda hamil yang seragam.
Ada yang alami muntah dan mual tetapi tidak berasa kram perut implantasi, atau kebalikannya.
Bahkan juga, wanita yang pernah hamil mungkin alami pertanda hamil yang lain setiap kehamilannya.
Ini muncul karena badan tiap wanita tentu berlainan, hingga bagaimana mereka bereaksi pada peralihan badannya akan berlainan.
Berikut beberapa tanda hamil yang umum wanita alami.
1. Telat menstruasi
Telat menstruasi ialah pertanda tentu hamil yang umum istri alami. Umumnya, beberapa ciri hamil ialah jika tidak menstruasi sesudah 4-5 hari ataupun lebih semenjak tanggal semestinya.
Jika ada pembuahan, sel telur akan melekat pada dinding kandungan dan semakin berkembang jadi janin dalam kurun waktu sembilan bulan.
Selanjutnya berkembang jadi akan janin. Sesudah implantasi, badan akan melepas hormon HCG yang bekerja jaga kehamilan.
Hormon ini yang memberitahukan indung telur untuk stop menghasilkan sel telur baru saat hamil. Oleh karena itu, tidak ada sel telur yang luruh jadi darah haid.
Namun jika tidak ada pembuahan, susunan dinding kandungan akan luruh jadi menstruasi.
Tetapi, perlu calon ibu ketahui jika telat menstruasi bisa juga muncul karena faktor-faktor, satu diantaranya kesetidakimbangan hormon
2. Peralihan payudara dan puting
Peralihan payudara terhitung pertanda tidak jelas dalam pertanda hamil yang calon ibu rasakan.
Payudara ibu hamil biasanya akan berasa lebih kuat. Bahkan juga, dalam beberapa kasus, payudara berasa ngilu dan tidak nyaman.
Pada beberapa minggu pertama kehamilan, payudara ibu berasa semakin besar, berat, kuat, dan keras dari umumnya. Payudara kemungkinan berasa lebih peka dan ngilu, memengapkan.
Disamping itu, warna putingnya memeras atau areola (tempat sekitaran puting) berbeda warna jadi lebih hitam.
Timbulnya beberapa ciri hamil ini karena kenaikan jumlah hormon progesteron dan estrogen.
Calon ibu akan menyaksikan garis-garis urat pada tempat disekitaran puting susu. Hormon kehamilan tingkatkan saluran darah ke arah tempat itu untuk menyiapkan produksi ASI.
Beberapa ciri hamil ini mulai terjadi di umur kehamilan 4-6 minggu, dan peralihan warna puting dan areola mulai sekitaran minggu kesebelas kehamilan.
3. Muntah dan mual
Salah satunya pertanda hamil yang biasa dirasa ialah mual pada pagi hari atau morning sickness. Mual bisa dirasakan tanpa atau dengan muntah.
Dikutip dari American Pregnancy Association (APA), lebih dari 50 % wanita hamil alami morning sickness.
Beberapa wanita hamil terus akan alami pertanda hamil ini sampai trimester ke-2 atau bahkan penyiapan melahirkan.
Muntah dan mual saat hamil dapat terjadi selama seharian pada siang, sore, atau malam hari.
Beberapa ciri hamil ini biasanya baru ada sesudah kehamilan masuk minggu keenam, karena kenaikan hormon Beta hCG atau hormon kehamilan.
Ada pula beberapa ibu hamil yang alami pertanda hamil ini bisa lebih cepat, yaitu pada minggu kedua atau selekasnya sesudah pembuahan terjadi.
Muntah dan mual akan berkurang perlahan-lahan bersamaan perubahan umur kehamilan.
4. Indera penciuman lebih peka
Menurut study yang terbitan jurnal Frontiers in Psychology, kesensitifan hidung untuk menghirup bau akan bertambah mencolok sepanjang kehamilan.
Saat menghirup bau tertentu, beberapa ibu hamil muda alami pertanda hamil seperti gampang berasa pusing, muntah dan mual, atau bahkan juga hancur situasi hatinya.
Walau sebenarnya, mereka kemungkinan tidak terasa terusik dengan wewangian itu saat sebelum hamil.
Keadaan ini mempengaruhi ibu hamil saat ngidam. Nafsu makan ibu hamil kemungkinan berbeda karena menghirup bau makanan tertentu.
5. Keluar bintik darah (bercak) dari vagina
Bintik darah sebagai pertanda hamil berlainan dengan darah menstruasi. Bintik darah sebagai ciri-ciri hamil muda ini disebutkan pendarahan implantasi.
Bercak saat hamil ini ada sebagai dampak embrio yang sukses tertancap pada dinding kandungan.
Saat embrio melekat, prosesnya dapat membuat dinding kandungan tergerus hingga menyebabkan keluarnya bintik darah.
Pendarahan implantasi ada cuman berbentuk 1-2 tetes darah yang warna merah muda kekuningan atau kecokelatan.
Bercak dapat ada kapan pun di dalam 10-14 hari sesudah pembuahan, dan berjalan sepanjang 1-3 hari.
Bila ibu alami pertanda hamil ini lebih deras dan banyak, selekasnya kontrol ke dokter.
6. Kram perut
Kram perut ialah beberapa ciri hamil terjadi karena proses implantasi embrio. Oleh karena itu, pertanda hamil ini umumnya ada bersamaan dengan bercak darah.
Untuk membandingkan kram perut pertanda hamil dan tanda-tanda menstruasi, lihat intensif dan lokasi sakitnya.
Kram perut sebagai pertanda hamil biasanya tidak begitu sakit, cuman seperti dicubit dan berjalan singkat.
Kram mulai bisa berasa selekasnya sesudah ovulasi tetapi berkurang dalam hitungan waktu. Keadaan ini terjadi karena implantasi embrio condong terkonsentrasi pada satu titik lokasi saja.
Sebagai contoh, bila embrio melekat pada segi kiri kandungan, kram semakin lebih berasa pada perut samping kiri bukan yang kanan.
Bila nyerinya berjalan lama sampai beberapa hari dan sakitnya berasa lengkap, ini kemungkinan kram tanda-tanda menstruasi.
7. Cepat lemas dan capek
Badan yang gampang capek dan kurang kuat walau tidak habis lakukan suatu hal yang berat bisa saja pertanda hamil, walaupun belum tentu.
Ibu hamil dapat alami kecapekan mengagumkan meskipun umur kehamilannya baru satu minggu.
Tetapi, tak perlu cemas karena beberapa ciri hamil ini normal terjadi.
Pemicunya, hormon progesteron selama saat awalnya kehamilan dan terkait dengan rasa mengatuk.
Rasa mengantuk itu membuat calon ibu menjadi lebih cepat capek dan ingin istirahat.
Disamping itu, badan wanita akan lemahkan mekanisme imunnya semenjak saat sebelum implantasi supaya embrio bisa menempel dan tinggal di kandungan.
Istirahat dengan cukup supaya pertanda hamil ini tidak membuat ibu hamil terusik.
8. Peralihan selera makan
Pada trimester pertama, peralihan selera makan mulai kelihatan. Beberapa calon ibu alami pengurangan nafsu makan muntah dan mual.
Tetapi beberapa yang lain tidak alami morning sickness dan gairah makannya malah bertambah.
Ini ialah keadaan yang lumrah muncul karena janin berkembang dalam kandungan.
Berikut sejumlah panduan untuk mengontrol rasa lapar saat hamil:
teratur minum supaya tidak dehidrasi (12-13 gelas setiap hari),
mengonsumsi makanan memiliki nutrisi,
makan kerap dalam jatah kecil, dan
selalu stock cemilan.
Ibu dapat menyatukan bermacam buah dan kacang-kacangan hingga gizi bisa tercukupi dengan maksimal selama saat kehamilan.
9. Rambut rontok
Menurut American Pregnancy Association, rambut rontok adalah pertanda hamil yang biasa terjadi. Biasanya ada 40-50 % wanita hamil yang alami rambut rontok.
Ini disebabkan karena peralihan hormon. Seringkali, saat wanita alami beberapa ciri hamil ini lebih banyak pada mereka yang pilih menggunting rambutnya jadi pendek.
10. Sakit pinggang
Sakit pinggang adalah pertanda hamil yang biasa terjadi. Lokasi ngilu persisnya terpusat pada bagian bawah punggung.
Ngilu pinggaung ini tergantung pada umur kehamilan, tidak ada hubungan dengan kembung, sembelit, atau kram implantasi.
Untuk menangani ini, seharusnya diskusi pada dokter. Jika memang perlu, dokter akan memberi resep obat untuk menurunkan sakit pinggang.
Disamping itu, menjaga sikap tidur ibu hamil pada malam hari secara benar supaya menahan sakit pinggang semakin bertambah kronis.
11. Temperatur badan tinggi
Temperatur badan yang tinggi dapat menjadi pertanda hamil. Tetapi yang diartikan di sini tidak demam tetapi peningkatan temperatur intern badan saat baru bangun pagi.
Temperatur badan saat bangun pagi disebutkan dengan Temperatur Badan Basal (BBT). Temperatur BBT bisa naik sesudah ovulasi karena kenaikan progesteron sesudah periode ovulasi.
Peningkatan temperatur badan basal yang berjalan sepanjang 18 hari ataupun lebih terhitung pertanda hamil paling dahulu.
Sayang, beberapa ciri hamil ini tidak selamanya tentu mengisyaratkan jika wanita betul memiliki kandungan.
12. Perut kembung
Bila rasa mual dan ingin muntah bertepatan dengan kesan perut kembung, bisa saja beberapa ciri hamil muda yang pantas ibu pikirkan.
Perut kembung umumnya ada pada sekitaran minggu keempat sampai minggu keenam umur kehamilan.
Kembung pertanda hamil karena kenaikan hormon progesteron awalnya kehamilan dapat perlambat mekanisme pencernaan.
Beberapa ciri hamil muda yang kurang umum
Walau pertanda hamil yang telah disebut awalnya umum dirasakan wanita, tetapi ada pula ciri-ciri hamil yang kurang umum, misalnya:
1. Kerap buang air kecil
Kerap buang air kecil sebagai pertanda awalnya kehamilan yang tersering tidak diakui. Umumnya keadaan ini mulai terjadi sekitaran 6-8 minggu sesudah pembuahan.
Pada awal kehamilan, kerap kencing disebabkan oleh tingginya hormon human chorionic gonadotropin (hCG).
Hormon hCG mengakibatkan kenaikan saluran darah ke ginjal hingga tingkatkan produksi urine.
Bila umur kehamilan semakin besar, ibu seringkali pipis karena kandungan kemih yang ketekan oleh kandungan.
Saat hamil, peralihan hormon membuat kandungan kemih menjadi lebih peka hingga lebih susah meredam pipis.
Refleks, seperti bersin, batuk, atau ketawa kemungkinan bisa membuat ibu ngompol tanpa sadar. Tak perlu cemas, ini ialah pertanda hamil yang lumrah terjadi.
2. Sembelit
Sembelit atau bab tidak teratur kemungkinan termasuk juga menjadi salah satunya pertanda hamil karena peningkatan hormon progesteron.
Saat hormon progesteron tinggi, gerakan usus menjadi lebih lamban. Ini membuat ibu lebih susah keluarkan feses.
Selainnya sembelit, permasalahan perut yang lain yang ada sebagai pertanda hamil ialah perut kembung dan begah.
Pertanda kehamilan ini dapat terjadi pada minggu awalnya kehamilan, serta dapat bersambung sampai beberapa waktu di depan.
3. Suasana hati swing
Selainnya kerap pipis, pertanda hamil yang sedikit wanita ketahui ialah suasana hati swing. Suasana hati ibu yang hamil muda rawan tidak konstan dan gampang beralih-alih.
Beberapa ciri hamil muda ini muncul karena peralihan hormon pada tubuh yang bisa mengakibatkan ibu resah dan gampang geram.
Kadang, kemungkinan cerah tetapi tidak berapakah lama selanjutnya dapat geram atau menangis sesenggukan.
4. Sakit di kepala
Sakit di kepala ialah pertanda hamil yang kerap beberapa wanita alami.
Pemicu sakit di kepala ialah kenaikan hormon mendadak dan saluran darah yang membuat ibu alami sakit di kepala.
Badan akan memuat sekitaran 50 % volume darah tambahan saat memiliki kandungan. Kerjakan pengecekan ke dokter untuk ketahui pemicu tentu dari sakit di kepala.
Selekasnya kerjakan test bila ada beberapa ciri hamil
Jika rasakan pertanda hamil, sebaiknya selekasnya check dengan tes pack.
Alat ini dapat pastikan kehamilan lebih cepat dan cukup tepat, sekitaran 97-99 %, tidak cukup dengan menyaksikan pertanda yang calon ibu alami.
Tetapi, kehamilan baru bisa teridentifikasi secara tepat oleh alat minimal 10 hari sesudah terlambat haid. Pakai alat sama sesuai perintah pada paket untuk hasil yang tepat.
Waktu terbaik untuk pastikan kehamilan melalui tes pack ialah pagi hari. Ini karena hormon hCG ada dengan jumlah yang tinggi di saat itu.
Ibu bisa juga menanti minimal satu sampai dua minggu sesudah telat haid untuk pastikan positif hamil atau mungkin tidak.
Bukan hanya memercayakan tes pack atau memperhatikan pertanda hamil, ibu perlu kontrol ke dokter untuk menentukannya.
Bila positif hamil, buat agenda untuk check kandungan dengan teratur dan bahas beberapa ciri hamil yang telah calon ibu alami.