Pada gerakan guling kedepan ketika panggul menyentuh matras, agar mudah berguling sikap kedua tungkai yang benar?

Pada gerakan guling kedepan ketika panggul menyentuh matras, agar mudah berguling sikap kedua tungkai yang benar?

1. Lurus dirapatkan tetap rileks
2. Kedua lutut ditekuk mendekati muka
3. Salah satu lutut ditekuk
4. Kedua lutut ditekuk sedikit
5. Semua jawaban benar

Jawaban: B. Kedua lutut ditekuk mendekati muka

Dilansir dari Encyclopedia Britannica, pada gerakan guling kedepan ketika panggul menyentuh matras, agar mudah berguling sikap kedua tungkai yang benar kedua lutut ditekuk mendekati muka.