Saat bulan Ramadhan, umat Islam berkewajiban untuk jalankan beribadah puasa sepanjang sebulan.
Puasa secara umum dilaksanakan dengan meredam gairah lapar dan haus dari keluar fajar sampai terbenamnya matahari.
Ada banyak hal yang dilarang dan tidak dibolehkan sepanjang puasa, seperti minum dan makan secara menyengaja sebelum waktunya buka datang.
Mencuplik dari KompasTV, menggosok gigi saat puasa sering ditanyakan hukumnya, karena saat menggosok gigi, air masuk ke mulut.
Menurut Ketua Majelis Ulama Indonesia (MUI) Sektor Ceramah, Cholil Nafis menerangkan, menyikat gigi pada siang hari saat Ramadhan tidak menggagalkan puasa.
Jadi walau menyikat gigi sesudah azan subuh, ini tidak mempengaruhi jalannya puasa seorang.
Cholil menerangkan, jika menyikat gigi dilaksanakan sesudah zuhur, hukumnya makruh.
Menurut drg. Aftina Mutiara Karima yang disebut dokter gigi di Rumah Sakit Sisma Medika, ada banyak panduan untuk mempertahankan kesehatan gigi sepanjang berpuasa seperti berikut:
1. Tidak boleh konsumsi makanan yang mempunyai cita-rasa atau bau tajam.
2. Teratur menggosok gigi benar-benar efisien untuk jaga berbau mulut supaya masih tetap fresh, disamping itu bagus untuk mempertahankan kesehatan gigi.
3. Waktu menggosok gigi harus pas seharusnya menggosok gigi dilaksanakan setiap kita usai beraktivitas minum dan makan.
4. Menggosok gigi dengan pergerakan yang pas minimum 2 menit.
5. Bersiwak, karena siwak mempunyai kandungan atsiri nya dapat membuat napas lebih fresh serta lebih bersih.
6. Menggosok lidah dengan sikat khusus, karena lidah yang kotor akan memacu berbau mulut.
7. Jauhi makanan manis dan lekat, sedapat mungkin janganlah sampai ada makanan tersisa yang melekat di atas gigi.
8. Untuk yang mempunyai persoalan gigi linu, harus menghindar minuman dan makanan yang bersuhu dingin.
9. Penuhi konsumsi minum, khususnya air putih sepanjang membuka dan sahur, supaya masih tetap terhidrasi.
10. Konsumsi serat, karena mempunyai dampak savecleansing atau memacu produksi air liur.
11. Konsumsi buah-buahan seperti strobery dan bengkoang.
12. Jika ada persoalan gigi berlubang, tidak boleh sangsi untuk berobat ke dokter.
13. Berkumur sama air garam hangat, karena garam sendiri mempunyai dampak anti bakteri yang alami.
Rekomendasi:
- Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Pasta Gigi Ternyata Ampuh… Cara menghilangkan jerawat dengan menggunakan pasta gigi ternyata sangat ampuh sekali dan telah dipercaya di masyarakat luas bahwa pasta gigi…
- 27 Cara Menghilangkan Kulit Belang Pada Wajah Secara Alami Kulit wajah belang adalah suatu kondisi dimana kulit khususnya di area wajah mengalami perbedaan warna yang mencolok.Pada umumnya kulit wajah…
- 27 Cara Mengatasi Kulit Terbakar Sinar Matahari Secara Alami Cara mengatasi kulit hitam, perih, belang, gosong, gelap, mengelupas, memerah, coklat, kering dan kusam akibat terbakar sinar matahari ternyata mudah…
- Apakah Batal Jika Mimpi Basah Saat Puasa? Caramedika Trending - Banyak hal dapat membuat batal puasa saat Ramadhan. Terlebih jika pasangan suami isteri yang sudah menikah secara…
- 27 Cara Memerahkan Bibir dengan Cepat Secara Alami dan… Bibir merupakan area kulit yang sangat unik sekali karena tidak memiliki kelenjar keringat dan kelenjar minyak, sehingga area permukaan bibir…
- 27 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah Dengan Cepat… Flek hitam merupakan masalah pada kulit wajah yang umum sekali terjadi baik pada pria maupun wanita. Flek hitam biasanya disebabkan…
- Cara Menghilangkan Rasa Lapar pada Malam Hari Cara menghilangkan rasa lapar pada malam hari - Tentu saja kamu pernah ngerasain lapar pada malam hari bukan ?. Mungkin…
- 27 Cara Menambah Nafsu Makan Secara Alami Cara menambah nafsu makan secara alami sangat penting sekali anda ketahui. Khususnya bagi anda yang kehilangan nafsu makan secara drastis,…
- 27 Cara Mengobati Sariawan Secara Alami dan Cepat Cara mengobati sariawan secara alami dan cepat - Sariawan adalah benjolan kecil yang menyerupai luka dan biasanya banyak tumbuh pada…
- Penyebab Bau Mulut dan Cara Mengatasinya Penyebab bau mulut dan cara mengatasinya - Bau mulut tak sedap merupakan masalah umum yang sering dialami oleh orang-orang pada…
- 27 Cara Memutihkan Ketiak Dengan Cepat Secara Alami Malu untuk mengangkat tangan ketika memakai baju tanpa lengan, hemzz... jangan-jangan ketiak kalian berwarna hitam. Jika kalian mengalami masalah ketiak…
- 25 Cara Memutihkan Kulit Wajah dan Tubuh Dengan Cepat Secara… Ternyata cara memutihkan kulit wajah dan tubuh sangat mudah sekali anda bisa memanfaatkan bahan-bahan tradisional herbal alami yang telah terbukti…
- 27 Cara Menghilangkan Jerawat dengan Cepat Secara Alami Jerawat merupakan masalah kulit yang menjengkelkan sekali, biasanya jerawat menyerang area kulit wajah berbentuk bulat-bulat berwarna merah dan ketika sudah…
- 27 Cara Menghilangkan Kutil Secara Alami Kutil merupakan benjolan kecil yang biasa muncul pada permukaan kulit seseorang, kutil ini dapat muncul pada bagian tubuh mana saja…
- Mandi Saat Puasa, Membatalkan Atau Tidak Caramedika Trending - Bulan ramadhan merupakan bulan yang penuh dengan keberkahan khususnya bagi umat muslim di dunia. Tentunya didalam Bulan…
- Cara Diet Ketogenik yang Baik dan Benar Untuk Pemula Memiliki berat badan ideal merupakan impian semua orang, terutama untuk kaum wanita, karena dengan memiliki berat badan yang ideal dapat…
- Pantangan Diet yang Harus Anda Hindari Pantangan diet yang harus anda hindari - Anda sedang menjalanakan program diet tetapi anda tidak mengetahui pantangan ketika diet, berarti…
- Makna dari kata 'syukron' dalam konteks keagamaan Makna dari kata 'syukron' dalam konteks keagamaan - Kata "syukron" merupakan kata yang kerap kita dengar dalam konteks keagamaan, terutama…
- 27 Cara Mengurangi Nafsu Makan Secara Tradisional Alami Intensitas tinggi rendahnya nafsu makan yang dimiliki oleh seseorang sangat erat hubungannya dengan berat badan. Hal ini terjadi karena nafsu…
- 21 Cara Mengecilkan dan Meniruskan Pipi Tembem Secara Alami Memiliki wajah yang sempurna merupakan impian semua orang, namun terkadang banyak sekali masalah yang timbul pada wajah kita salah satunya…
