Arah pandangan mata yang benar saat melakukan gerak senam irama langkah keseimbangan adalah (A) ke arah depan.
Langkah keseimbangan dilakukan dengan gerakan melangkahkan kaki ke depan dan ke belakang secara bergantian.
Sehingga pandangan ke depan, pada arah gerakan.
Dalam posisi awal, posisi dari badan juga tegak menghadap ke depan, dan saat bergerak hingga akhir dari gerak badan kepala tetap tegak menghadap ke depan.
Sehingga wajah dan pandangan menghadap ke depan fokus.
Rekomendasi:
- 27 Cara Menghilangkan Kulit Belang Pada Wajah Secara Alami Kulit wajah belang adalah suatu kondisi dimana kulit khususnya di area wajah mengalami perbedaan warna yang mencolok.Pada umumnya kulit wajah…
- Cara Melakukan Senam Kegel Dengan Benar Dan Manfaatnya Senam Kegel adalah senam yang ditujukan untuk melatih otot-otot panggul bagian bawah. Senam ini dapat membantu mengencangkan otot-otot di bawah…
- 27 Cara Menghilangkan Sakit Kepala Secara Alami… Apakah anda pernah mengalami rasa sakit yang berdenyut dan berulang-ulang yang terjadi dikepala anda, jangan-jangan anda sedang menderita sakit kepala…
- 31 Cara Menghilangkan Kantung Mata Panda Dengan… Lingkaran hitam yang terletak dibawah mata atau biasa disebut mata panda merupakan masalah umum yang sering terjadi pada kebanyakan orang…
- 24 Cara Mengatasi Kulit Wajah Berminyak dan Kusam… Memiliki kulit wajah yang berminyak memang sungguh merepotkan sekali, karena kulit wajah yang berminyak biasanya mudah sekali terserang berbagai masalah…
- 6 Gerakan Senam Untuk Mengecilkan Perut Buncit yang… Memiliki perut buncit memang sungguh menyiksa sekali. Karena selain dapat menurunkan kepercayaan diri, memiliki perut buncit juga sering membuat kita…
- Manfaat serta Cara Membuat Masker Tomat Untuk… Manfaat serta cara membuat masker tomat - Siapa sih yang tidak mengenal tomat, tomat merupakan buah yang sangat menyehatkan sekali…
- Cara Membesarkan Bokong Wanita Agar Menjadi Semakin Seksi Daya tarik seorang wanita memang memiliki banyak sekali kriteria, bukan hanya dilihat dari penampilan wajah yang mempesona saja namun keindahan…
- Manfaat serta Cara Membuat Bedak Dingin Tradisional… Cara membuat bedak dingin tradisional sangat mudah sekali anda bisa mengkombinasikan bahan-bahan tradisional alami dari beras dan bengkoang untuk kecantikan…
- Cara Mengecilkan Lengan Tangan Dengan Cepat Dalam… Cara mengecilkan lengan tangan atas dan bawah dengan cepat bisa anda lakukan dengan berbagai latihan gerakan olahraga yang dapat anda…
- Manfaat serta Cara Membuat Masker Mentimun Untuk… Manfaat serta cara membuat masker mentimun - Mentimun sebenarnya bukan hanya dapat dikonsumsi sebagai sayuran sehat saja, namun lebih daripada…
- 27 Cara Menghilangkan Kutu Rambut Beserta Telurnya… Cara menghilangkan kutu rambut beserta telurnya dapat anda lakukan secara alami bahkan hasilnya bisa permanen tanpa merusak rambut sama sekali…
- Cara Memasang Bulu Mata Palsu Untuk Pemula, "Mudah"… Cara memasang bulu mata palsu yang baik dan benar penting sekali kamu ketahui, apalagi jika kamu masih pemula, agar pemasangan bulu mata…
- Macam-Macam Gerakan Sholat Berserta Manfaatnya Bagi… Sholat merupakan perwujudan dari ketaatan, sebagai sarana penghubung antara seorang hamba dengan Tuhannya. Sholat juga merupakan gambaran ketaatan seorang hamba…
- 27 Cara Mengatasi Rambut Rontok Parah dan Berlebihan… Memiliki rambut indah, lebat dan sehat merupakan dambaan semua orang, baik pria maupun wanita pasti mengingikan rambut yang lebat indah…
- Cara Merawat Wajah Secara Alami Bukan rahasia umum lagi bahwa penampilan wajah yang menarik merupakan faktor penunjang dalam kehidupan sehari-hari karena wajah merupakan suatu cerminan…
- Cara Menghaluskan Kulit Wajah Secara Alami Cara menghaluskan kulit wajah yang kasar, berminyak dan bopeng bekas jerawat dapat anda lakukan secara alami yaitu dengan menggunakan bahan-bahan…
- 32 Cara Diet Sehat Cepat dan Alami Tanpa Olahraga Memiliki berat badan yang ideal, langsing dan proporsional pasti merupakan impian semua orang, maka tidak heran banyak sekali orang-orang yang…
- Cara Mencuci Wajah yang Baik dan Benar Cara cuci muka yang baik dan benar wajib sekali kamu ketahui apalagi jika kamu sedang mengalami masalah kulit wajah seperti…
- Cara Menghilangkan Kemerahan Pada Wajah Apakah anda mengalami keanehan pada wajah yang tiba-tiba memerah, jika itu semua terjadi tentu anda sangat terganggu sekali bukan dan…