Bentuk latihan di bawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan kecuali?
- Angkat tubuh
- Squat thrus
- Tarik tambang
- Sit up
- Semua jawaban benar
Jawaban: D. Sit up
Dilansir dari Encyclopedia Britannica, bentuk latihan di bawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan kecuali sit up.
Rekomendasi:
- Macam - Macam Vitamin, Sumber Vitamin dan Fungsi Vitamin Tahukah anda, ternyata vitamin terbagi menjadi banyak sekali, dan setiap macam - macam vitamin memiliki sumber dan fungsi yang berbeda…
- Penyebab Perut Buncit Pada Wanita dan Pria Penyebab perut buncit pada wanita dan pria sangat perlu anda ketahui karena selain dapat mencegah timbulnya perut buncit, mengetahui penyebab…
- 77 Cara Menghilangkan Bau Ketiak Secara Tradisional… Bau ketiak merupakan salah satu masalah bau badan yang sering dialami oleh orang-orang pada saat ini, walaupun tidak tergolong sebagai…
- Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat dan Sehat Cara menurunkan berat badan sebenarnya sangat mudah sekali karena pada saat ini telah banyak sekali bermunculan berbagai macam metode untuk…
- 27 Cara Mengurangi Nafsu Makan Secara Tradisional Alami Intensitas tinggi rendahnya nafsu makan yang dimiliki oleh seseorang sangat erat hubungannya dengan berat badan. Hal ini terjadi karena nafsu…
- Manfaat Tidur Tanpa Busana Ternyata Luar Biasa Sekali Udah pernah tidur tanpa busana belum ( telanjang ) ?, FYI ni buat kalian, ternyata tidur tanpa busana memiliki manfaat…
- Perubahan yang disebabkan oleh latihan dalam… Perubahan yang disebabkan oleh latihan dalam berbagai organ tubuh disebut? derajat latihan efek latihan intensitas latihan metode latihan Semua jawaban…
- 14 Penyebab Kolesterol Tinggi yang Wajib Anda Ketahui Hati-hati jika memiliki kolesterol tinggi karena dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke. Cegah masalah ini dengan mengetahui berbagai macam penyebabnya…
- Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Manusia Secara Alami Cara menjaga kesehatan tubuh sangat penting sekali anda ketahui, mungkin anda merasa bahwa urusan kesehatan terlihat sepele karena anda belum…
- 21 Cara Mengecilkan dan Meniruskan Pipi Tembem Secara Alami Memiliki wajah yang sempurna merupakan impian semua orang, namun terkadang banyak sekali masalah yang timbul pada wajah kita salah satunya…
- 27 Cara Menghilangkan Panu Secara Alami, Cepat dan Ampuh Cara menghilangkan panu yang membandel dan sudah menyebar di area punggung, wajah, pipi dan bagian tubuh lainnya dapat anda lakukan…
- Berikut Manfaat Latihan Kebugaran Jasmani bagi… Caramedika.com - Latihan kesehatan jasmani sering dilaksanakan untuk mempertahankan kesehatan fisik. Tetapi, olahraga ini sebetulnya bisa juga sehatkan psikis atau…
- 27 Cara Menghilangkan Sakit Kepala Secara Alami… Apakah anda pernah mengalami rasa sakit yang berdenyut dan berulang-ulang yang terjadi dikepala anda, jangan-jangan anda sedang menderita sakit kepala…
- Cara Sit Up yang Baik dan Benar Beserta Manfaat dan… Situ up adalah salah satu gerakan latihan kekuatan yang sangat efektif sekali untuk membantu membakar lemak pada tubuh karena gerakan…
- Manfaat, Cara dan Variasi Push Up Push up adalah salah satu jenis latihan olahraga yang dikhususkan untuk melatih kekuatan dan ketahanan tubuh. Latihan olahraga ini sangat…
- 27 Cara Mengatasi Kulit Terbakar Sinar Matahari Secara Alami Cara mengatasi kulit hitam, perih, belang, gosong, gelap, mengelupas, memerah, coklat, kering dan kusam akibat terbakar sinar matahari ternyata mudah…
- Sebutkan otot-otot yang harus diregangkan sebelum… Otot-otot yang harus diregangkan sebelum melakukan renang saat melakukan pemanasan untuk mencegah kejang otot dalam aktivitas berenang adalah (1) otot…
- 27 Cara Menambah Tinggi Badan dengan Cepat Secara Alami Memiliki tinggi badan yang proporsional merupakan impian semua orang, baik pria maupun wanita tentu saja semua menginginkannya bukan ?Karena dengan…
- 6 Gerakan Senam Untuk Mengecilkan Perut Buncit yang… Memiliki perut buncit memang sungguh menyiksa sekali. Karena selain dapat menurunkan kepercayaan diri, memiliki perut buncit juga sering membuat kita…
- Bahaya Duduk Terlalu Lama dan Cara Mencegah Dampak… Semakin berkembangnya zaman membuat aktifitas manusia pada saat ini menjadi semakin komplek sekali, pada saat ini manusia tidak hanya disibukkan…