Hal-hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah?

oleh

Hal-hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah?

  1. latihan gerak pendaratan
  2. memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum bertolak
  3. menguasai gerak langkah dan ayunan
  4. mencapai jangkauan gerak yang baik
  5. memelihara kecepatan sampai saat menolak

Jawaban yang benar adalah: B. memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum bertolak.