Jelaskan cara melakukan passing atas dalam permainan bola voli​!

oleh

Cara melakukan passing atas dalam permainan bola voli adalah

  1. Awalan dilakukan dengan berdiri menghadap bola.
  2. Kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut sedikit ditekuk.
  3. Angkat kedua tangan ke atas dan sejajar dengan dahi, dengan jari-jari tangan terbuka dan membentuk seperti mangkuk.
  4. Ketika bola datang, posisikan badan di bawah bola.
  5. Ketika bola sejajar dengan dahi, perkenakan bola pada jari-jari tangan dan lakukan dorongan bola dengan menggunkaan jari-jari tangan dan meluruskan kedua siku tangan dan lutut kaki.
  6. Setelah melakukan passing atas, kembali ke sikap siap.

Pembahasan

Permainan bola voli merupakan salah satu olahraga paling populer di dunia. Permainan bola voli merupakan salah satu olahraga yang dimainkan secara beregu dan terdapat dua regu yang saling berhadapan dalam setiap pertandingan. Dalam permainan bola voli, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli adalah teknik passing.

Teknik passing adalah gerakan memberikan bola ke arah teman dengan teknik tertentu. Teknik passing dalam permainan bola voli terdiri dari dua jenis, yakni passing atas dan passing bawah. Passing atas adalah gerakan memberikan bola yang datang dari atas kepala. Dalam permainan bola voli, teknik passing atas biasa dilakukan oleh tosser. Sedangkan passing bawah adalah memberikan bola dengan mengayunkan kedua tangan ke depan atas ketika bola sejajar dengan pinggul. Gerakan passing bawah biasa dilakukan oleh pemain defender untuk menerima dan menahan serangan lawan.

Rekomendasi: