Home » Umum » Jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan guling depan, guling belakang dan guling lenting
Jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan guling depan, guling belakang dan guling lenting
Cara melakukan rangkaian gerakan / tahapan guling depan, belakang dan lenting adalah gerakan pertama menggulngkan badan ke depan, lalu dari sikap akhir dilanjutkan menggelinding ke belakang, dan terakhir dilanjutkan guling melenting.
Gerak rangkaian merupakan serentetan gerakan (kombinasi) dari beberapa senam lantai yang dilakukan secara urut, serta tanpa terputus.
Rekomendasi:
- Apa itu Optimis dan Bagaimana Menerapkannya dalam Kehidupan… Halo teman-teman! Apa kabar? Kita sudah memasuki tahun 2021, dan tentu saja kita ingin menghadapi tahun ini dengan semangat yang…
- Cara Melakukan Senam Kegel Dengan Benar Dan Manfaatnya Senam Kegel adalah senam yang ditujukan untuk melatih otot-otot panggul bagian bawah. Senam ini dapat membantu mengencangkan otot-otot di bawah…
- Gambarkan pola lantai diagonal! Salam hangat untuk Sobat pembaca, semoga Sobat semua dalam keadaan sehat dan sejahtera. Pada artikel kali ini, saya akan membahas…
- Gerak dalam senam irama biasanya dilakukan dengan? Gerak dalam senam irama biasanya dilakukan dengan- Jika Anda mencari cara untuk meningkatkan kesehatan dan kondisi fisik Anda, maka gerak…
- 21 Cara Mengecilkan dan Meniruskan Pipi Tembem Secara Alami Memiliki wajah yang sempurna merupakan impian semua orang, namun terkadang banyak sekali masalah yang timbul pada wajah kita salah satunya…
- Gambarkan Pola Lantai dari Gerak Penari Hello Sobat, apakah kalian pernah mengamati pola lantai dari gerak penari? Tarian tidak hanya tentang gerakan tubuh, tetapi juga melibatkan…
- Sikap akhir guling lenting adalah ? Sikap akhir gerakan guling lenting / Neck Spring dalam senam lantai adalah sikap (D) berdiri tegak dengan posisi badan tegap, dan tangan…
- Apa Itu Rangkaian Argumen dan Bagaimana Cara Membuatnya? Selamat datang, Pembaca yang budiman! Apa itu rangkaian argumen dan bagaimana cara membuatnya? Di dalam kehidupan sehari-hari, seringkali kita membutuhkan…
- Jelaskan yang dimaksud dengan guling lenting! Yang dimaksud dengan senam guling lenting adalah gerakan lenting badan ke atas depan, karena lemparan kedua kaki, dan tolakan kedua…
- 47 Cara Mencerahkan Wajah Kusam Secara Alami Memiliki kulit wajah yang cerah alami merupakan dampaan setiap orang. Gak peduli walaupun warna asli kulit anda hitam, coklat atau…
- Apa Itu BMR dan Bagaimana Menghitungnya? Selamat datang, sahabat pembaca setia! Saat ingin memulai perjalanan menuju hidup sehat dan ideal, pasti pertama kali terpikir untuk melakukan…
- Senam lantai juga disebut senam Senam lantai disebut juga dengan senam: A.aerobikB.artistikC.iramaD. kebugaran jasmani Senam artistik sendiri di bagi dalam dua macam yaitu yang menggunakan…
- Apa itu Indeks Massa Tubuh (IMT) Hai teman-teman! Kita pasti sudah tidak asing lagi mendengar istilah Indeks Massa Tubuh (IMT), kan? Namun, apakah kalian tahu benar…
- 6 Gerakan Senam Untuk Mengecilkan Perut Buncit yang Dapat… Memiliki perut buncit memang sungguh menyiksa sekali. Karena selain dapat menurunkan kepercayaan diri, memiliki perut buncit juga sering membuat kita…
- Apa Itu Recovery? Semua yang Perlu Anda Ketahui Selamat datang, pembaca! Mungkin Anda sering mendengar kata "recovery" dalam dunia olahraga, tetapi apakah Anda tahu apa itu sebenarnya? Recovery…
- Apa itu Lokomotor dan Jenis Gerakan yang Termasuk dalam… Halo semuanya! Sudah tahukah kamu tentang istilah Lokomotor? Yap, lokomotor sendiri ternyata merupakan salah satu jenis gerakan yang biasa dilakukan…
- Apa Itu Gerakan Non Blok? Salam hangat untuk pembaca setia! Pernahkah kamu mendengar istilah Global South atau Selatan global? Mungkin kamu pernah mendengarnya dari berita…
- 12 Gerakan Olahraga Untuk Menambah Tinggi Badan dengan Cepat Memiliki tinggi badan yang ideal merupakan impian semua orang. Karena selain dapat membantu menunjang penampilan, memiliki tinggi badan yang ideal…
- 40 Cara Melebatkan Rambut dengan Cepat Secara Alami Siapa sih yang tidak ingin memiliki rambut yang tebal dan lebat, memiliki rambut yang lebat dan tebal tentu saja merupakan…
- Apa itu Panwaslu: Pengertian, Tugas, dan Fungsi Halo teman-teman, apa kabar? Kali ini kita akan membahas tentang Panwaslu atau Panitia Pengawas Pemilihan Umum. Di Indonesia, Panwaslu adalah…
Artikel Terkait
Salting Itu Apa dan Mengapa Penting dalam Memasak?
Selamat datang kembali di halaman kami. Kali ini kita akan membahas topik yang ...
Apa Itu Bokek dan Bagaimana Mengatasinya?
Selamat datang, para pembaca setia! Jika kamu familiar dengan dunia sosial media, tentu ...
Apa Itu Yajuj dan Majuj?
Halo semuanya! Apa kabar? Kalian pasti sering mendengar tentang Yajuj dan Majuj, kan? ...