Home » Umum » Jelaskan cara memberikan bantuan guling depan
Jelaskan cara memberikan bantuan guling depan
Cara memberikan bantuan saat akan melakukan gerakan guling depan ada 4 macam bantuan yaitu dengan cara (1) memegang belakang kepala, (2) mendorong punggung, (3) mengangkat panggul, dan (4) menekukkan kepala.
Dengan dibantu teman atau guru kamu akan lebih mudah menggulingkan badan, dan mencegah terjadinya cidera pada leher, tangan atau kaki.
Bantuan diberikan pada awal ketika akan bersiap menggelinding, serta saat bergulir agar badan terdorong dan berguling dengan baik.
Rekomendasi:
Apa Itu Leg Day dan Manfaatnya bagi Tubuh Selamat datang para pembaca setia! Kali ini kita akan membahas tentang leg day dan manfaatnya bagi tubuh. Tidak hanya mendapat…
Apa Itu Handstand dan Cara Melakukannya Selamat datang, pembaca! Apakah kamu pernah mendengar tentang gerakan handstand sebelumnya? Handstand adalah gerakan senam yang melibatkan kamu mengangkat badan…
Apa Itu Gerakan Non Blok? Salam hangat untuk pembaca setia! Pernahkah kamu mendengar istilah Global South atau Selatan global? Mungkin kamu pernah mendengarnya dari berita…
Apa Itu Nuptk dan Cara Memperolehnya? Selamat datang di artikel kami mengenai Nuptk atau Nomor Unik Pendidik dan Tenaga Kependidikan. Bagi kalian yang bekerja sebagai guru…
Apa Itu Step dan Bagaimana Cara Menggunakannya Selamat datang para pembaca setia! Pernahkah kamu mendengar kata "step"? Apa artinya? Bagaimana cara menggunakannya? Tidak perlu khawatir, kali ini…
Cara Mengatasi Kaki Dingin Secara Alami Kaki terasa dingin merupakan masalah yang sering dikeluhkan oleh sebagian orang. Walapun masalah ini terdengar sepele, namun kalian harus hati-hati,…
Apa Itu Latar Belakang? Halo teman-teman, selamat datang di artikel saya tentang "Apa Itu Latar Belakang?". Apa yang terlintas di pikiran kalian ketika mendengar…
Sikap akhir gerakan guling depan adalah Dalam senam lantai, guling depan adalah gerakan berguling ke depan dengan menggunakan tubuh bagian belakang. Gerakan guling depan dilakukan di…
Apa Itu Tengkuk dan Bagaimana Cara Merawatnya Halo pembaca, kali ini kita akan membahas mengenai tengkuk dan bagaimana cara merawatnya. Tengkuk adalah bagian punggung yang letaknya di…
Penyebab dan Cara Menghilangkan Bau Kaki Penyebab dan cara menghilangkan bau kaki - Bromhidrosis atau biasa disebut dengan bau kaki merupakan masalah yang sangat menggangu sekali. Masalah…
Apa itu Scaffolding dan Bagaimana Cara Menggunakannya Selamat datang, pembaca! Pernah mendengar istilah "scaffolding" dalam pembelajaran? Scaffolding adalah teknik mengajar yang menawarkan bantuan dalam menghadapi tantangan dalam…