Jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola

Cara menahan / menghentikan bola yang bergulir ke tanah dalam permainan sepak bola menggunakan kaki bagian dalam adalah (1) Berdiri sikap tegak, kemudian melangkah dengan rileks, kaki kiri di depan kaki kanan, (2) Pandangan fokus pada arah datangnya bola, (3) Julurkan kaki bagian dalam ke depan pada arah datangnya bola.

Menahan / menghentikan bola dapat dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar serta punggung kaki.

Gerakan menghentikan (Trapping), merupakan gerak dasar dari kebalikan menendang.

Jika pada gerak tendangan kita mengayunkan ke depan dengan keras, maka pada teknik trapping dialkukan dengan menghadang / membendung bola.