Ketika melakukan passing bawah, bola harus mengenai?
Passing bawah merupakan salah satu jenis passing dalam permainan bola voli. Ketika melakukan passing bawah, perkenaan bola yang baik adalah mengenai bagian atas pergelangan tangan.
Pembahasan
Permainan bola voli adalah salah satu olahraga bola besar yang sangat populer di dunia. Tujuan dari permainan bola voli adalah untuk mematikan bola di area permainan lawan. dalam permainan bola voli, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai, salah satunya adalah passing. Passing adalah gerakan memberikan bola ke rekan satu tim dengan teknik dan gerakan tertentu.
Passing dalam permainan bola voli terdiri dari dua macam, salah satunya adalah passing bawah. Passing bawah adalah gerakan memberikan bola ke rekan satu tim dengan cara mengayunkan kedua tangna dari bawah ke depan atas. Berikut adalah cara melakukan passing bawah dalam permainan bola voli.
- Awalan dilakukan dengan berdiri menghadap arah bola, dengan kedua kaki di buka selebar bahu dan kedua lutut sedikit di tekuk.
- Posisi badan sedikit membungkuk dan kedua tangan diluruskan dan dirapatkan ke depan bawah.
- Ketika bola datang dan sejajar dengan pinggang, ayunkan kedua tangan ke depan atas.
- Pastikan perkenaan bola tepat pada bagian atas pergelangan tangan.
- Setelah melakukan passing bawah, kembali ke sikap siap.
Rekomendasi:
- 27 Cara Menghilangkan Sakit Kepala Secara Alami Tanpa Obat… Apakah anda pernah mengalami rasa sakit yang berdenyut dan berulang-ulang yang terjadi dikepala anda, jangan-jangan anda sedang menderita sakit kepala…
- Sebutkan dan jelaskan teknik dasar bola basket Sebutkan dan jelaskan teknik dasar dari permainan bola basket Dalam permainan bola basket, terdapat beberapa teknik dasar yang harus…
- Sebutkan teknik dasar permainan bola voli? Teknik Dasar permainan bola voli adalah Service, Passing, Smash, dan Blocking. Pembahasan Olahraga Bola Voli adalah olahraga yang mempertandingkan…
- 47 Cara Menghilangkan Bekas Luka Lama yang Hitam Secara… Secara medis bekas luka yang membekas pada kulit dan biasanya berwarna hitam kecoklatan merupakan dampak dari timbulnya jaringan parut yang…
- 6 Gerakan Senam Untuk Mengecilkan Perut Buncit yang Dapat… Memiliki perut buncit memang sungguh menyiksa sekali. Karena selain dapat menurunkan kepercayaan diri, memiliki perut buncit juga sering membuat kita…
- Cara Melakukan Senam Kegel Dengan Benar Dan Manfaatnya Senam Kegel adalah senam yang ditujukan untuk melatih otot-otot panggul bagian bawah. Senam ini dapat membantu mengencangkan otot-otot di bawah…
- Sebutkan teknik dasar permainan bola voli? Teknik Dasar permainan bola voli adalah Service, Passing, Smash, dan Blocking. Pembahasan Olahraga Bola Voli adalah olahraga yang mempertandingkan 2…
- Jenis Jenis Kulit Wajah dan Cara Merawatnya Jenis jenis kulit wajah sangat penting sekali anda ketahui. Hal ini dikarenakan jenis kulit wajah pada setiap orang tidaklah sama,…
- Cara Sit Up yang Baik dan Benar Beserta Manfaat dan… Situ up adalah salah satu gerakan latihan kekuatan yang sangat efektif sekali untuk membantu membakar lemak pada tubuh karena gerakan…
- 27 Cara Mengecilkan Perut Buncit dengan Cepat Secara Alami Perut buncit merupakan masalah yang sering terjadi pada orang-orang zaman sekarang. Pada umumnya masalah perut buncit ini banyak menyerang kaum…
- 31 Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami Paling… Kolesterol tinggi atau dalam dunia medis sering disebut dengan hiperkolesterolemia adalah suatu kondisi dimana tingkat kandungan kolesterol didalam darah melebihi…
- Cara Membakar Lemak Paling Simple Tanpa Olahraga, Diet dan… Cara membakar lemak di paha, perut, lengan, pipi, pinggang, bokong, betis dan seluruh tubuh dapat anda lakukan dengan mudah dan…
- Sebutkan teknik dasar permainan bola voli? Teknik Dasar permainan bola voli adalah Service, Passing, Smash, dan Blocking. Pembahasan Olahraga Bola Voli adalah olahraga yang mempertandingkan…
- Cara Menghilangkan Kemerahan Pada Wajah Apakah anda mengalami keanehan pada wajah yang tiba-tiba memerah, jika itu semua terjadi tentu anda sangat terganggu sekali bukan dan…
- Cara Mengecilkan Payudara dengan Cepat Secara Alami Payudara merupakan aset yang sangat berharga sekali bagi wanita, karena dengan memiliki payudara yang indah dapat membuat penampilan menjadi lebih…
- 12 Gerakan Olahraga Untuk Menambah Tinggi Badan dengan Cepat Memiliki tinggi badan yang ideal merupakan impian semua orang. Karena selain dapat membantu menunjang penampilan, memiliki tinggi badan yang ideal…
- 27 Cara Memerahkan Bibir dengan Cepat Secara Alami dan… Bibir merupakan area kulit yang sangat unik sekali karena tidak memiliki kelenjar keringat dan kelenjar minyak, sehingga area permukaan bibir…
- Macam - Macam Vitamin, Sumber Vitamin dan Fungsi Vitamin Tahukah anda, ternyata vitamin terbagi menjadi banyak sekali, dan setiap macam - macam vitamin memiliki sumber dan fungsi yang berbeda…
- 19 Cara Menghilangkan Sakit Gigi Berlubang dengan Cepat… Sakit gigi merupakan suatu penyakit yang sangat menyiksa sekali dan biasanya ditandai dengan gigi geraham yang berlubang, gusi bengkak, nyeri…
- Sebutkan macam-macam gerak dasar permainan bola voli ! Macam-macam gerak / teknik dasar pada permainan bola voli adalah (1) Passing bawah, (2) Passing atas, (3) Smash / Spike, (4) Servis,dan (5) Bendungan / Blcoking. Passing atas dilakukan dengan…