Komponen fisik yang dihasilkan dari kegiatan senam irama adalah?
- Kekuatan dan daya tahan otot
- Kekuatan dan kelentukan
- Kelincahan dan kecepatan
- Kelentukan dan kelincahan
- Semua jawaban benar
Jawaban: D. Kelentukan dan kelincahan
Dilansir dari Encyclopedia Britannica, komponen fisik yang dihasilkan dari kegiatan senam irama adalah kelentukan dan kelincahan.
Rekomendasi:
- Perbedaan fungsi antara otot polos dengan otot lurik adalah? Perbedaan fungsi antara otot polos dengan otot lurik adalah? otot lurik ada bagian yang gelap dan terang, sedangkan otot polos…
- Panduan Diet Mayo Lengkap Pada artikel panduan diet mayo lengkap ini akan dijelaskan tentang cara melakukan diet mayo, pantangan diet mayo, menu diet mayo,…
- Kemampuan otot melakukan suatu ketahanan akibat… Kemampuan otot melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan? Kelincahan Daya tahan Kelenturan Kekuatan Semua jawaban benar Jawaban yang benar…
- Komponen-komponen kebugaran jasmani merupakan faktor… Komponen-komponen kebugaran jasmani merupakan faktor penentu derajat kondisi setiap individu. Komponen-komponen tersebut dibedakan berdasarkan kelompoknya, yang berhubungan dengan kesehatan dan…
- Cara Sit Up yang Baik dan Benar Beserta Manfaat dan… Situ up adalah salah satu gerakan latihan kekuatan yang sangat efektif sekali untuk membantu membakar lemak pada tubuh karena gerakan…
- Sebutkan otot-otot yang harus diregangkan sebelum… Otot-otot yang harus diregangkan sebelum melakukan renang saat melakukan pemanasan untuk mencegah kejang otot dalam aktivitas berenang adalah (1) otot…
- 25 Cara Memutihkan Kulit Wajah dan Tubuh Dengan… Ternyata cara memutihkan kulit wajah dan tubuh sangat mudah sekali anda bisa memanfaatkan bahan-bahan tradisional herbal alami yang telah terbukti…
- 27 Cara Menghilangkan Jerawat dengan Cepat Secara Alami Jerawat merupakan masalah kulit yang menjengkelkan sekali, biasanya jerawat menyerang area kulit wajah berbentuk bulat-bulat berwarna merah dan ketika sudah…
- Penyebab dan Cara Mengatasi Insomnia ( Susah Tidur ) Penyebab dan cara mengatasi insomnia ( susah tidur ) - Insomnia merupakan suatu masalah kesehatan serius yang paling ditakuti oleh…
- Manfaat Tidur Siang Untuk Kesehatan Ternyata Luar… Tidur siang merupakan tidur yang dilakukan pada siang hari, namun pada saat ini masyarakat cenderung mempunyai sitgma buruk terhadap orang…
- 27 Cara Mengobati Sariawan Secara Alami dan Cepat Cara mengobati sariawan secara alami dan cepat - Sariawan adalah benjolan kecil yang menyerupai luka dan biasanya banyak tumbuh pada…
- Cara Membesarkan Bokong Wanita Agar Menjadi Semakin Seksi Daya tarik seorang wanita memang memiliki banyak sekali kriteria, bukan hanya dilihat dari penampilan wajah yang mempesona saja namun keindahan…
- 7 Olahraga Untuk Mengecilkan Perut Buncit Pria dan Wanita Siapa sih yang ingin memiliki perut buncit, tentu saja semua orang tidak menginginkannya bukan ?. Karena dengan memiliki perut yang…
- 27 Cara Menghilangkan Sakit Kepala Secara Alami… Apakah anda pernah mengalami rasa sakit yang berdenyut dan berulang-ulang yang terjadi dikepala anda, jangan-jangan anda sedang menderita sakit kepala…
- Gerakan dalam senam irama biasanya dilakukan dengan Dalam senam irama, sifat dari gerakan yang dilakukan adalah (D) indah dan lentur. Pembahasan Pilihan (D) benar karena gerakan dalam senam irama harus dilakukan secara…
- Berikut yang tidak termasuk unsur – unsur latihan… Berikut yang tidak termasuk unsur – unsur latihan kebugaran jasmani adalah? Power Kelentukan Daya tahan usus Kelincahan Semua jawaban benar…
- Jelaskan pengertian kebugaran jasmani ! Untuk melakukan berbagai aktivitas dengan baik tanpa mengalami kelelahan yang berarti, alangkah baiknya kita menjaga kebugaran tubuh kita. Kita perlu…
- Senam lantai juga disebut senam Senam lantai disebut juga dengan senam: A.aerobikB.artistikC.iramaD. kebugaran jasmani Senam artistik sendiri di bagi dalam dua macam yaitu yang menggunakan…
- 27 Cara Menambah Tinggi Badan dengan Cepat Secara Alami Memiliki tinggi badan yang proporsional merupakan impian semua orang, baik pria maupun wanita tentu saja semua menginginkannya bukan ?Karena dengan…
- 27 Cara Menghilangkan Sel Kulit Mati Dengan Cepat… Memiliki kulit yang lembut, cerah dan halus merupakan impian semua orang, namun jika kita tidak pandai dalam merawat kulit, akan…