Sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bulu tangkis adalah (1) Memegang raket / Grip, (2) Menempatkan posisi, (3) Langkah kaki / Footwork, dan (4) Gerak dasar Pukulan / Stroke.
Gerak dasar adalah ketrampilan / gerakan spesifik yang dilakukan untuk memainkan bulu tangkis. Ddalam permainan badminton, tidak hanya memukul saja kan?. Namun juga ada gerakan lain.
- Memegang raket (Grip) : cara memegang raket / grip. Memegang raket yang baik akan membantu dalam menerima dan mengembalikan pukulan dengan bebas dan mudah. Terdapat 4 macam pegangan: yaitu pegangan Inggris, Amerika, Jabat Tangan dan juga Backhand.
- Menempatkan posisi: gerakan sikap dan posisi badan saat melakukan permainan.
- Footwork: keterampilan dalam melangkahkan kaki dengan ringan dan luwes sehingga dapat bergerak ke tempat bola datang. Hal ini sangat berguna dalam memukul bola dengan tepat.
- Stroke: gerak dasar dalam memukul bola / shuttlecock. Contohnya: servis, lob, drive, dropshot.
Sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bulu tangkis
Macam-macam gerak dasar bulu tangkis antara lain:
- Memegang raket / grip.
- Menempatkan posisi.
- Footwork.
- Stroke.
Memegang raket terdiri dari berbagai cara, dilakukan sesuai dengan kenyaman dan juga situasi di lapangan. Begitupun menempatkan posisi, dan footwork.
Sedangkan pada teknik Stroke atau memukul bola, dapat dilakukan dengan teknik: Servis, Lob / melambung, Drive / mendatar lurus, dan Dropshot / dekat net. Variasi pukulan dapat dilakukan untuk memperoleh poin, dan mengontrol permainan.