Sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan tenis meja !

Sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan tenis meja !, Jawabannya: (1) Gerakan memegang bet (Grip), (2) Gerakan siap sedia (Stance), (3) Gerakan kaki (footwork), dan (4) Gerakan pukulan (stroke).

Gerakan memegang bet pada tenis meja dapat dilakukan dengan pegangan tangkai pena (penholder grip), dan pegangan jabat tangan (shakehand grip). Teknik memegang bet biasanya disesuaikan oleh kebiasaan pemain dan juga situasi.

Gerakan Stance, adalah posisi badan, dan tangan pada saat siap menunggu atau memukul bola. Dalam tenis meja ada dua sikap stence yang utama yaitu: Square Stance (Menghadap meja), dan Side Stance (Menyamping meja).

Gerakan Footwork adalah gerakan langkah kaki dalam permainan tunggal maupun ganda. Langkah kaki terdiri dari satu langkah, dua langkah, tiga langkah hingga lebih dengan pergerakan ke kanan, kiri, depan dan belakang.

BACA JUGA:   Apa Itu PIRT: Penjelasan tentang Produk Industri Rumah Tangga

Artikel Terkait