Senam artistik sendiri di bagi dalam dua macam yaitu yang menggunakan alat atau tidak menggunakan alat. Senam artistic yang tidak menggunakan alat bantu sering di sebut dengan senam lantai.
Pembahasan
Senam lantai ialah salah satu cabang olahraga senam yang mana gerakannya di lakukan di lantai atau matras. Senam lantai juga sangat bermanfaat dalam menjaga fleksibilitas tubuh, kebugaran tubuh , daya tahan otot dan melatih koordinasi tubuh. Senam juga memiliki induk organisasi yang mana induk organisasi dunia di beri nama FIG yang mana memiliki kepanjangan federation international de gymnastique sedangkan induk organisasi Indonesia di beri nama PERSANI yang mana memiliki kepanjangan persatuan senam Indonesia. Olahraga Senam lantai di mainkan pada lapangan atau lantai yang memiliki ukuran 12 × 12 meter.
Cara Menghilangkan Kemerahan Pada Wajah Apakah anda mengalami keanehan pada wajah yang tiba-tiba memerah, jika itu semua terjadi tentu anda sangat terganggu sekali bukan dan…
Cara Menghitung Persentase Kehadiran Secara Efektif Pengertian dan Konsep Persentase Kehadiran Persentase kehadiran adalah sebuah nilai yang menggambarkan sejauh mana seseorang atau kelompok orang hadir di…
Cara Menghitung Persentase Pencapaian Target Mengenal Konsep Persentase Persentase adalah salah satu konsep matematika yang sering digunakan dan dibutuhkan dalam berbagai bidang. Dalam aktivitas bisnis,…
cara menghitung selisih Pengertian Selisih dan Kenapa Harus Dihitung Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, selisih adalah perbedaan atau hasil kurang dari dua bilangan…
47 Cara Mencerahkan Wajah Kusam Secara Alami Memiliki kulit wajah yang cerah alami merupakan dampaan setiap orang. Gak peduli walaupun warna asli kulit anda hitam, coklat atau…
21 Cara Melembabkan Kulit Wajah Secara Alami Cara melembabkan kulit wajah yang kering, kusam, bersisik atau berminyak dapat anda lakukan sendiri dirumah, dengan memanfaatkan bahan - bahan…
Jelaskan pengertian kebugaran jasmani! Hello Sobat! Apa kabar? Dalam dunia yang semakin modern ini, banyak orang yang lebih memilih untuk menghabiskan waktunya dengan duduk…