Sikap kaki saat melakukan gerak berlari pada olahraga Lari Jarak Pendek 100 M adalah?
A. melangkah lebar dan lambat
B. melangkah kecil dan lambat
C. melangkah kecil dan cepat
D. melangkah lebar dan cepat
Jawaban:
(D) Melangkah lebar dan cepat
Dalam lari jarak pendek 100 meter, pelari harsu mengandalkan kecepatan berlarinya. Maka dari itu, pelari dianjurkan untuk menggunakan langkah lebar dan cepat ketika berlari. Hal ini bertujuan agar lebih cepat menjangkau jarak langkah ketika berlari.