Suatu gerakan terencana, terarah, terkoordinasi, dan terkendali disebut

Suatu gerakan yang terencana terarah terkoordinasi dan terkendali dalam beladiri silat disebut / dinamakan dengan (A) gerak dasar pencak silat.

Gerakan dasar dalam salah satu cabang olahraga bela diri dalam negeri ini terdiri dari 3 gerak utama berupa (1) sikap berdiri, (2) sikap jongkok, duduk dan berbaring, serta (3) sikap pasang.

Membentuk gerakan dasar akan menjadi pondasi awal untuk melakukan berbagai macam gerak spesifik seperti pembelaan atau pukulan.

Sikap gerak yang baik tentu yang melingkup keempat unsur tersebut sebab pencak silat merupakan olahraga yang memiliki nilai kompleks dari warisan leluhur.

BACA JUGA:   Sampah organik di dalam sungai atau kolam menyebabkan kadar oksigen meningkat sehingga mengganggu kehidupan organisme di perairan. Usaha yang tepat adalah sampah organik itu sebaiknya?

Artikel Terkait