Kebutuhan kebugaran jasmani sesorang / tiap orang berbeda – beda, kebutuhan jasmani tersebut tergantung pada (C) gerak / aktivitas yang diperlukan seseorang.
Sebab, kebugaran jasmani merupakan kemampuan fisik dalam menyesuaikan diri terhadap aktivitas harian tanpa merasa kelelahan yang berarti.
Artiny, setiap orang memiliki ukuran kebutuhan kebugaran / kesegaran fisik yang berbeda.
Contohnya: pada seorang yang pelajar atau mahasiswa memerlukan kemampuan fisik untuk menjalani aktifitas dari berangkat sekolah, belajar, hingga pulang sekolah.
Rekomendasi:
- 21 Cara Menghilangkan Uban Secara Alami Uban adalah suatu masalah rambut yang membuat rambut menjadi berwarna putih ke abu-abuan, atau biasa disebut dengan rambut putih prematur.…
- 31 Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami Paling… Kolesterol tinggi atau dalam dunia medis sering disebut dengan hiperkolesterolemia adalah suatu kondisi dimana tingkat kandungan kolesterol didalam darah melebihi…
- 14 Penyebab Kolesterol Tinggi yang Wajib Anda Ketahui Hati-hati jika memiliki kolesterol tinggi karena dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke. Cegah masalah ini dengan mengetahui berbagai macam penyebabnya…
- 27 Cara Mengatasi Rambut Rontok Parah dan Berlebihan Secara… Memiliki rambut indah, lebat dan sehat merupakan dambaan semua orang, baik pria maupun wanita pasti mengingikan rambut yang lebat indah…
- 27 Cara Menghilangkan Jerawat dengan Cepat Secara Alami Jerawat merupakan masalah kulit yang menjengkelkan sekali, biasanya jerawat menyerang area kulit wajah berbentuk bulat-bulat berwarna merah dan ketika sudah…
- 27 Cara Mengurangi Nafsu Makan Secara Tradisional Alami Intensitas tinggi rendahnya nafsu makan yang dimiliki oleh seseorang sangat erat hubungannya dengan berat badan. Hal ini terjadi karena nafsu…
- Aksi-aksi demonstrasi kebanyakan dimotori oleh mahasiswa… Aksi-aksi demonstrasi kebanyakan dimotori oleh mahasiswa karena? mahasiswa lebih pandai mahasiswa memiliki sikap proaktif mahasiswa jumlahnya banyak mahasiswa selalu memiliki…
- 11 Cara Menghilangkan Ngantuk Berat Saat Bekerja, Belajar… Rasa ngantuk merupakan hasrat alami yang timbul dari dalam diri seseorang, ini merupakan hal wajar yang sering dialami orang-orang pada…
- Para pelajar dan mahasiswa adalah kelompok yang kritis… Para pelajar dan mahasiswa adalah kelompok yang kritis terhadap pemerintahan. pada akhir masa pemerintahan Presiden Soekarno, pelajar dan mahasiswa membentuk…
- Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat dan Sehat Cara menurunkan berat badan sebenarnya sangat mudah sekali karena pada saat ini telah banyak sekali bermunculan berbagai macam metode untuk…
- Kebugaran jasmani diperlukan seseorang untuk dapat Kebugaran jasmani diperlukan oleh seseorang untuk dapat (D) mengerjakan pekerjaan tanpa merasa kelelahan. Karena, hakikat kebugaran jasmani adalah kemampuan fisik tubuh dalam…
- 27 Cara Mengobati Diare Secara Tradisional Alami Diare merupakan salah satu masalah gangguan pencernaan yang sering dialami oleh orang - orang pada saat ini. Diare dapat menyerang…
- Sebutkan 10 hak dan kewajiban seorang siswa di sekolah? Contoh Hak seorang siswa di Sekolah adalah : 1) Mendapatkan ilmu yang memadai dari seorang guru. 2) Tidak mendapat diskriminasi…
- Bahaya Duduk Terlalu Lama dan Cara Mencegah Dampak Buruk… Semakin berkembangnya zaman membuat aktifitas manusia pada saat ini menjadi semakin komplek sekali, pada saat ini manusia tidak hanya disibukkan…
- Sekolah Alam, Daya Tarik Pendidikan Berbasis Cinta… Sekolah Alam, Daya Tarik Pendidikan Berbasis Cinta Lingkungan Alam selalu memberikan yang terbaik selama manusia tidak merusaknya. Pernahkah…
- Fungsi gerakan ayunan lengan saat melakukan jalan cepat… Dalam melakukan jalan cepat, tujuan dari melakukan gerakan ayunan lengan adalah (B) untuk keseimbangan. Dalam melakukan jalan cepat, yang termasuk…
- 31 Cara Menghilangkan Kantung Mata Panda Dengan Cepat Secara… Lingkaran hitam yang terletak dibawah mata atau biasa disebut mata panda merupakan masalah umum yang sering terjadi pada kebanyakan orang…
- 27 Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami, Cepat dan Ampuh Tidak perlu repot - repot untuk menghilangkan komedo, cukup dengan memanfaatkan bahan - bahan alami yang dapat anda temukan disekitar…
- 8 Cara Menjalankan Pendidikan di Masa Pandemi Covid 19,… 8 Cara Menjalankan Pendidikan di Masa Pandemi Covid 19, Pasti Efektif Rutinitas selama pandemi tidaklah sama dengan masa…
- 1. Kemampuan inovatif seorang wirausaha merupakan.... a.… d. proses mengubah peluang suatu gagasan/ide yang dapat dijual c. Penambahan alat-alat produksi a. Waktu memulai usaha baru yang tidak…
