Home » Umum » Sebutkan empat prinsip gerakan meroda
Sebutkan empat prinsip gerakan meroda
Empat prinsip (dasar) gerakan senam lantai meroda adalah dengan memutar badan ke samping dan menumpu menggunakan tangan dan kaki satu persatu, berikut prinsip saat memutar badan (gerakan roda):
Menumpu dengan meletakkan tangan yang dekat dengan arah gerakan / matras terlebih dahulu.
Diikuti kaki yang berlawanan dari tangan yang menumpu terangkat naik, lalu bergantian menumpu dengan tangan serta dikuti kaki yang lain terangkat.
Sikap berdiri dengan kedua tangan terbuka dan kaki lurus terbuka.
Kaki mendarat dengan menurunkannya satu persatu.
Dalam senam meroda, terdapat 3 tahapan utama: yaitu sikap awal, gerakan dan akhir.
Yang dimaksud dalam soal adalah saat kita melakukan gerak meroda (memutar badan ke samping).
Rekomendasi:
Cara Menghitung Persentase Penurunan Pengertian Persentase Penurunan Pengertian persentase penurunan adalah suatu istilah untuk mengukur besarnya penurunan suatu jumlah atau nilai dari sebuah data…
cara mencari pecahan campuran Pengertian Pecahan Campuran Pecahan campuran merupakan jenis pecahan yang terdiri dari bilangan bulat dan pecahan biasa. Pecahan campuran terbentuk dari…
47 Cara Mencerahkan Wajah Kusam Secara Alami Memiliki kulit wajah yang cerah alami merupakan dampaan setiap orang. Gak peduli walaupun warna asli kulit anda hitam, coklat atau…
Cara Menghitung Persentase Kerugian dengan Mudah Pengertian Persentase Kerugian Ketika melakukan bisnis atau investasi, kerugian bisa terjadi pada setiap saat. Oleh karena itu, penting bagi kita…
cara menghitung diameter lingkaran Pengertian dan Rumus Diameter Lingkaran Ketika kita membicarakan teknik bangunan, isu geometri tak bisa dipisahkan. Salah satu hal mendasar dalam…
cara menghitung perkalian susun Konsep dasar perkalian susun Perkalian susun adalah konsep matematika dasar yang berkaitan dengan operasi perkalian. Konsep ini juga sering disebut…
operasi hitungan Pengenalan Operasi Hitungan Operasi hitungan sering dilakukan di kehidupan sehari-hari. Apapun yang kita lakukan dalam kehidupan sehari-hari seperti membeli makanan,…
cara menghitung bilangan pecahan Pengertian Bilangan Pecahan Bilangan pecahan adalah bilangan yang terdiri dari angka utama atau bilangan bulat dan penyebut atau denominasi. Penyebut…
operasi pecahan Konsep Operasi Pecahan Operasi pecahan adalah salah satu konsep matematika dasar yang harus dipelajari oleh siswa-siswa sekolah dasar. Pecahan adalah…
cara menentukan persen Pengertian Persen Persen merupakan salah satu satuan yang sering digunakan untuk menyatakan suatu nilai dalam satuan 100. Dalam bahasa Inggris,…
cara menghitung perkalian pecahan Pengertian Perkalian Pecahan Perkalian pecahan merupakan salah satu operasi matematika dasar diantaranya penjumlahan, pengurangan, dan pembagian. Perkalian pecahan adalah sebuah…
cara menghitung persen uang Pengertian Persentase Uang Persentase uang adalah bagian atau pecahan dari uang yang dihitung dalam bentuk angka persen. Dalam penggunaannya, persentase…
Cara Hitung Persentase di Kalkulator Mengetahui Konsep Persentase Sebagai seorang pelajar, mahasiswa, atau bahkan karyawan, tentu sudah tidak asing lagi dengan istilah persentase, bukan? Persentase…
Cara Menghitung Persentase dengan Kalkulator Pengertian Persentase dan Pentingnya Dalam Kehidupan Persentase adalah sebuah metode perhitungan yang digunakan untuk mengukur seberapa besar atau kecil suatu…
cara menghitung perkalian kebawah Pengenalan Perkalian Kebawah Perkalian kebawah adalah metode perkalian yang digunakan ketika kita ingin mengalikan dua bilangan namun angka yang akan…
Gambarkan pola lantai diagonal! Salam hangat untuk Sobat pembaca, semoga Sobat semua dalam keadaan sehat dan sejahtera. Pada artikel kali ini, saya akan membahas…
Cara Menghitung Persen di Kalkulator Citizen Mengenal Kalkulator Citizen Kalkulator Citizen adalah jenis kalkulator yang cukup populer di Indonesia. Kalkulator ini dikenal karena memiliki banyak fitur…
cara hitung pembagian Konsep Dasar Pembagian Pembagian adalah salah satu operasi aritmatika yang digunakan untuk membagi suatu angka dengan angka lainnya. Berbeda dengan…
