Memiliki kulit yang lembut, cerah dan halus merupakan impian semua orang, namun jika kita tidak pandai dalam merawat kulit, akan selalu saja timbul masalah yang tidak kita duga seperti halnya kulit menjadi kering, kasar, menghitam, terkelupas dan pecah-pecah.
Banyak sekali faktor yang menyebabkan masalah tersebut namun penyebab utamanya biasanya dikarenakan oleh banyaknya sel-sel kulit mati yang menempel pada kulit kita.
Apa itu sel kulit mati, bagaimana terbentuknya dan apa saja dampak buruknya ?
Sel kulit adalah lapisan atas kulit yang melindungi tubuh dari rangsangan dunia luar. Ada berjuta-juta sel kulit yang aktif beregenerasi setiap hari. Sel kulit lama akan mati terlepas dan terganti oleh sel kulit baru. Namun pelepasan sel kulit mati ini tidaklah selalu berjalan sempurna.
Terkadang akumulasi sel kulit mati tersebut terhambat sehingga menyebabkan kulit menjadi tampak kusam, kasar, menghitam, dan pecah-pecah.
Selain membuat kulit menjadi terlihat kusam, kasar dan pecah-pecah, akumulasi sel kulit mati juga berkontribusi besar terhadap timbulnya berbagai masalah kesehatan kulit lainnya seperti jerawat, komedo, kulit gatal-gatal dan lainnya.
Oleh sebab itulah agar pengelupasan sel kulit mati dapat berjalan dengan sempurna perlu sekali perawatan yang harus anda lakukan untuk membantunya.
Manfaat menghilangkan sel kulit mati
Ada banyak sekali manfaat menghilangkan sel kulit mati yang menumpuk pada lapisan kulit anda. Manfaat utama yang anda dapat adalah kulit anda akan menjadi lebih muda, lebih lembut, lebih halus dan lebih bercahaya.
Selain itu, dengan rutin menghilangkan sel kulit mati, juga dapat mencegah terjadinya berbagai macam masalah kulit yang dapat mengenancam kesehatan kulit anda seperti jerawat, komedo, gatal-gatal dan lainnya.
Cara menghilangkan sel kulit mati
Setelah anda mengetahui apa itu sel kulit mati, bagaimana proses terbentuknya dan apa saja dampak buruknya, lalu bagaimana cara menghilangkan sel kulit mati tersebut ?
Banyak yang beranggapan bahwa sel kulit mati itu sama seperti kotoran yang bisa dihilangkan hanya dengan mandi saja, namun hal ini berbeda, sel kulit mati cenderung melekat pada kulit sehingga sedikit lebih sulit untuk menghilangkannya.
Namun kalian tenang saja, karena kita bisa menghilangkan sel kulit mati tersebut dengan melakukan perawatan – perawatan yang dapat anda lakukan sendiri dirumah.
Perawatan-perawatan ini sangat efektif sekali untuk membantu menghilangkan sel kulit mati yang banyak menumpuk pada lapisan kulit diseluruh tubuh anda, seperti di wajah, kaki, tangan, selangkangan, ketiak, bibir dan area tubuh lainnya.
Menghilangkan sel kulit mati dengan minyak zaitun
Minyak zaitun dapat bertindak sebagai pelembab alami kulit, ia dapat melunakkan sel-sel kulit mati yang telah terakumulasi dan melekat keras pada kulit anda sehingga sel-sel kulit mati mudah untuk dibersihkan.
Selain itu ia juga kaya akan kandungan asam lemak sehat dan nutrisi penting lainnya yang kesemuanya sangat bermanfaat sekali untuk kesehatan kulit.
- Anda dapat mencampurkan 1 sendok makan biji zaitun yang telah di haluskan dengan 2 sendok makan minyak zaitun
- Oleskan secara merata pada sel-sel kulit mati yang berada pada kulit tubuh anda
- Diamkan selama 4 – 5 menit
- Kemudian pijat lembut area sel kulit mati tersebut selama beberapa menit
- Dan akhiri dengan membilasnya menggunakan air hangat hingga bersih
- Lakukan perawatan ini 1 kali dalam sehari sebelum mandi
Menghilangkan sel kulit mati dengan kopi
Siapa sangka, salah satu minuman nikmat yang sering kita konsumsi dikala santai ini ternyata dapat kita manfaatkan untuk membantu menghilangkan sel-sel kulit mati yang banyak menumpuk pada kulit kita.
Kopi dapat bertindak sebagai exfoliator alami yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati dengan cepat. Ia juga memiliki kandungan antioksidan tinggi yang sangat baik sekali untuk kesehatan kulit, dapat meningkatkan produksi sel-sel kulit baru, memperbaiki tekstur kulit, memperbaiki kerusakan kulit dan membuat kulit lebih bercahaya.
- Anda dapat menyiapkan 2 – 3 sendok makan bubuk kopi dan 1 sendok makan minyak zaitun atau minyak kelapa
- Campurkan kedua bahan diatas, kemudian tambahkan sedikit air hangat untuk mendapatkan adonan dengan tekstur yang tebal dan sedikit kasar
- Kemudian oleskan secara merata pada sel kulit mati pada kulit tubuh anda.
- Pijat lembut area sel kulit mati tersebut selama beberapa menit
- Setelah itu, diamkan selama 5 – 10 menit
- Dan akhiri dengan membilas kulit anda hingga bersih
- Lakukan perawatan ini 1 – 2 kali dalam seminggu
- Pilihan lainnya, anda juga dapat menyiapkan 3 sendok makan bubuk kopi, 1 sendok makan minyak zaitun, 1 sendok makan madu dan 1 sendok makan gula halus
- Campurkan semua bahan diatas
- Kemudian oleskan secara merata pada kulit wajah, bibir, leher, badan, tangan, kaki, ketiak, atau selangkangana anda.
- Pijat lembut area kulit tersebut selama beberapa menit
- Setelah itu, diamkan selama 5 – 10 menit
- Dan akhiri dengan membilasnya menggunakan air hangat
- Lakukan perawatan ini 1 – 2 minggu sekali
Menghilangkan sel kulit mati dengan garam epsom
Cara menghilangkan sel kulit mati yang banyak menempel pada kulit tubuh juga dapat anda lakukan menggunakan garam. Garam yang dimaksud disini bukan garam dapur yang sering kita konsumsi itu ya. Tetapi garam yang dapat digunakan untuk membantu menghilangkan sel kulit mati tersebut adalah garam epsom.
Garam epsom dapat meluruhkan sel-sel kulit mati yang telah melekat pada kulit anda sehingga ia mudah untuk dibersihkan. Selain itu garam epsom juga dapat bertindak sebagai agen detoksifikasi dan penyimbang pH kulit yang bagus.
Anda bisa mendapatkan garam epsom ini di apotik-apotik atau toko kencantikan terdekat.
- Anda dapat menyiapkan garam epsom dan minyak kelapa dengan komposisi yang sama tergantung seberapa banyak bahan perawatan yang ingin anda buat, untuk mendapatkan hasil yang maksimal anda juga dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial seperti minyak levender, minyak peppermint, minyak mawar, minyak rosemary dan lain-lain.
- Setelah semua bahan telah siap, campurkan semua bahan diatas hingga tercampur dengan sempurna
- Kemudian oleskan secara merata pada kulit diseluruh tubuh anda, seperti di wajah, kaki, tangan, selangkangan, ketiak dan area tubuh lainnya tergantung dimana sel-sel kulit mati berada.
- Pijat lembut selama beberapa menit
- Dan akhiri dengan membilasnya menggunakan air hangat
- Anda dapat menggunakan perawatan ini 1 – 2 kali dalam seminggu
Menghilangkan sel kulit mati dengan baking soda
Tekstur butiran halus dan sifat alkalinitas baking soda dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dengan cepat dan mudah.
- Anda dapat mencampurkan baking soda dengan air secukupnya hingga membentuk adonan sedikit kasar
- Setelah itu oleskan secara merata pada sel kulit mati di kulit tubuh anda, sambil memijat lembut area sel kulit mati tersebut selama beberapa menit
- Setelah itu diamkan selama 5 – 10 menit
- Lalu bilas hingga bersih
- Lakukan perawatan ini 3 – 4 kali dalam seminggu
Menghilangkan sel kulit mati dengan kulit jeruk
Jika anda pecinta buah jeruk, sehabis makan jeruk jangan buang kulitnya, karena kulit jeruk ternyata juga dapat kita manfaatkan untuk membantu menghilangkan sel-sel kulit mati yang banyak melekat pada kulit kita.
Kulit jeruk dapat bertindak sebagai agen pengelupasan alami, ia dapat mengangkat dan membersihkan sel kulit mati beserta kotoran yang banyak menempel pada kulit dengan cepat dan mudah.
Selain itu, ia juga memiliki kandungan antioksidan dan vitamin C yang sangat bermanfaat sekali untuk kesehatan kulit, dapat membantu meremajakan kulit, serta membuatnya menjadi lebih halus dan bercahaya.
- Campurkan 1 sendok makan kulit jeruk yang telah dihaluskan dengan 1 sendok makan yoghurt hingga membentuk adonan tebal
- Oleskan secara merata pada sel kulit mati di kulit tubuh anda
- Biarkan selama 10 – 15 menit
- Setelah itu gosok lembut area sel kulit mati kulit tubuh anda dengan gerakan melingkar menggunakan tangan yang telah dibasahi selama beberapa menit
- Dan akhiri dengan membilasnya hingga bersih
- Ulangi perawatan ini 1 kali dalam seminggu
Menghilangkan sel kulit mati dengan gula dan madu
Kombinasi gula dan madu juga sangat efektif sekali untuk membantu menghilangkan sel kulit mati. Gula dapat bertindak sebagai agen pengelupasan kulit alami, ia dapat merontokkan sel kulit mati sehingga membuatnya mudah untuk dibersihkan. Sedangkan madu memiliki sifat pelembab alami yang dapat membantu melembabkan kulit dan memecah lapisan sel kulit mati yang telah terakumulasi.
- Anda dapat menyiapkan 1 sendok makan gula dan 1 sendok makan madu
- Campurkan kedua bahan diatas hingga tercampur dengan sempurna
- Kemudian oleskan secara merata pada sel kulit mati yang terdapat pada kulit anda
- Diamkan selama 5 – 10 menit
- Kemudian gosok lembut area sel kulit mati pada kulit anda selama beberapa menit
- Setelah itu, diamkan lagi selama 10 – 15 menit
- Lalu akhiri dengan membilasnya meenggunakan air hangat
- Lakukan perawatan ini 2 – 3 kali dalam seminggu
Menghilangkan sel kulit mati dengan oatmeal
Gak cuma dapat dikonsumsi sebagai sarapan sehat saja, oatmeal juga ternyata dapat kita manfaatkan untuk membantu menghilangkan sel kulit mati yang banyak melekat pada lapisan kulit kita.
Tekstur oatmeal yang kasar dapat membantu melepaskan sel-sel kulit mati yang telah terakumulasi, selain itu ia juga mengandung berbagai macam vitamin dan mineral yang sangat baik sekali untuk kesehatan kulit.
- Anda dapat menyiapkan 2 sendok makan oatmeal bubuk, 2 sendok makan yoghurt dan 1 sendok makan madu
- Campurkan ketiga bahan diatas hingga tercampur dengan sempurna
- Kemudian gosokkan secara lembut pada sel kulit mati yang terdapat pada wajah, leher, ketiak, selangkangan, kaki , tangan atau bagian tubuh anda lainnya selama beberapa menit
- Setelah itu, biarkan selama 10 – 15 menit
- Lalu akhiri dengan membilasnya hingga bersih
- Lakukan perawatan ini 1 – 2 kali dalam seminggu
- Pilihan lainnya, anda juga dapat mencampurkan 2 sendok makan oatmeal bubuk, 2- 3 sendok teh madu dan 2 sendok teh air perasan jeruk nipis
- Lalu gunakan untuk menggosok perlahan sel kulit mati yang terdapat pada kulit anda selama beberapa menit
- Setelah itu, biarkan selama sekitar 10 menit
- Lalu bilas dengan air hingga bersih
- Lakukan perawatan ini 1 – 2 kali dalam seminggu
Menghilangkan sel kulit mati dengan gula dan minyak zaitun
Gula dapat bertindak sebagai scrub alami yang dapat menghilangkan sel kulit mati dengan cepat, sedangkan minyak zaitun dapat bertindak sebagai pelembab kulit alami yang dapat memecah lapisan akumulasi sel kulit mati. Sehingga kombinasi kedua bahan alami ini sangat efektif sekali untuk membantu menghilangkan sel – sel kulit mati yang banyak melekat pada kulit anda secara tuntas.
- Anda dapat menyiapkan 1 sendok makan gula dengan 1 sendok makan minyak zaitun
- Campurkan kedua bahan diatas
- Kemudian gunakan untuk menggosok lembut area sel kulit mati yang terdapat pada kulit anda selama beberapa menit
- Lalu akhiri dengan membilas kulit anda sampai bersih
- Ulangi perawatan ini 1 – 2 kali dalam seminggu
- Pilihan lainnya, anda juga dapat mencampurkan 3 sendok makan gula, 1 sendok makan minyak zaitun, 1 sendok makan madu dan 1 sendok teh air perasan lemon
- Campurkan semua bahan diatas hingga membentuk adonan tebal
- Kemudian oleskan secara merata pada sel kulit mati yang terdapat pada wajah, leher, badan, tangan, selangkangan, ketiak, kaki atau bagian tubuh lainnya
- Setelah itu, pijat lembut area sel kulit mati tersebut selama beberapa menit
- Dan akhiri dengan membilasnya hingga bersih
- Lakukan perawatan ini 1 – 2 kali dalam seminggu
Menghilangkan sel kulit mati dengan teh hijau
Bukan cuma kopi, ternyata teh juga dapat kita manfaatkan untuk membantu menghilangkan sel kulit mati yang banyak melekat pada lapisan atas kulit kita.
Tekstur bubuk teh yang sedikit kasar dapat membantu mengelupas dan mengangkat sel kulit mati, selain itu ia juga memiliki kandungan antioksidan alami yang tinggi, dapat membantu meremajakan kulit, meningkatkan ke elastisan kulit serta membuat kulit menjadi lebih sehat bercahaya.
- Ambil 1 – 2 bubuk teh hijau dari kantong teh hijau yang telah anda gunakan, kemudian campurkan dengan 2 – 3 sendok teh madu
- Opsional, anda juga dapat mencampurkannya dengan 1 sendok makan baking soda
- Kemudian oleskan secara merata pada sel kulit mati yang terdapat pada kulit anda
- Biarkan selama 10 menit
- Setelah itu, gosok lembut kulit anda selama beberapa menit
- Dan akhiri dengan membilasnya sampai bersih
- Lakukan perawatan ini 1 kali dalam seminggu
Menghilangkan sel kulit mati dengan almond
Solusi terbaik untuk membantu menghilangkan sel kulit mati adalah dengan menggunakan almond. Almond dapat membantu membersihkan sel kulit mati yang terdapat pada kulit anda dengan cepat dan mudah, ia juga kaya akan kandungan antioksidan, asam lemak sehat, vitamin A dan vitamin E yang dapat membuat kulit menjadi lebih sehat dan tampak lebih muda.
- Anda dapat menyiapkan 10 butir kacang almond dan mangkok yang berisi susu
- Rendam alomond kedalam susu selama semalam
- Ke esokan harinya, kupas kulit kacang almond, lalu giling bijinya hingga lembut
- Lalu campurkan dengan 2 – 3 sendok makan madu, hingga membentuk adonan tebal
- Lalu oleskan secara merata pada sel kulit mati yang banyak mengendap pada kulit anda, khususnya untuk kulit area wajah dan leher
- Gosok lembut area kulit tersebut selama beberapa menit
- Diamkan selama 10 – 15 menit
- Lalu akhiri dengan membilas kulit anda menggunakan air hangat
- Gunakan perawatan ini 2 – 3 kali dalam seminggu
Menghilangkan sel kulit mati dengan kulit jeruk
Jika anda pecinta buah jeruk, setelah makan jeruk, jangan buang kulitnya. Ternyata kulit jeruk juga dapat kita manfaatkan untuk membantu menghilangkan sel-sel kulit mati yang banyak melekat pada lapisan atas kulit kita.
Kulit jeruk bersifat abrasif, ia dapat merontokkan sel kulit mati yang telah terakumulasi dan melekat pada lapisan kulit anda. Plus, ia juga mengandung antioksidan dan vitamin yang yang dapat meremajakan kulit dan membuatnya lebih sehat bercahaya.
- Anda dapat menyiapkan kulit jeruk dari beberapa buah jeruk, kemudian jemur beberapa hari hingga mengering, lalu giling kulit jeruk yang telah kering tersebut hingga menjadi bubuk
- Ambil 1 sendok makan bubuk kulit jeruk, kemudian campurkan dengan 1 – 2 sendok makan yoghurt lembut hingga berbentuk adonan halus
- Setelah itu, oleskan secara merata pada sel kulit mati yang terdapat pada kulit anda, khususnya pada kulit wajah dan leher anda
- Biarkan selama 10 – 15 menit
- Kemudian pijat lembut kulit anda selama beberapa menit menggunakan tangan yang telah dibasahi air
- Dan akhiri dengan membilasnya sampai bersih
- Lakukan perawatan ini 1 – 2 kali dalam seminggu
Menghilangkan sel kulit mati dengan tepung gram
Mungkin tepung yang satu ini masih terdengar asing ditelinga anda, namun khasiat tepung gram ini sudah tidak diragukan lagi, tepung ini sangat populer di kalangan wanita-wanita India sebagai perawatan kulit rumahan yang dapat memberikan berbagai macam manfaat untuk kecantikan. Dan salah satu manfaat tepung gram tersebut adalah keampuhannya untuk membantu menghilangkan sel-sel kulit mati yang banyak melekat pada lapisan ata kulit dengan cepat dan mudah.
Tepung gram dikenal sebagai pembersih kulit yang komplit, ia dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati beserta kotoran yang banyak melekat pada kulit anda, selain itu juga dapat membantu menghilangkan sebum dan kelebihan minyak pada kulit yang merupakan penyebab utama timbulnya masalah jerawat dan komedo.
- Anda dapat mencampurkan 2 sendok makan tepung gram dan air secukupnya hingga membentuk adonan tebal
- Lalu oleskan secara merata pada sel kulit mati yang terdapat pada kulit anda, khususnya untuk area kulit wajah dan leher
- Biarkan hingga mengering
- Lalu pijat lembut area kulit anda menggunakan tangan yang telah dibasahi dengan air selama beberapa menit
- Dan akhiri dengan membilasnya sampai bersih
- Lakukan perawatan ini 1 – 2 kali dalam seminggu
- Pilihan lainnya, anda juga dapat mencampurkan 2 sendok makan tepung gram, 2 sendok makan yoghurt, dan 1 sendok teh bubuk kunyit
- Jika campuran terlalu tebal, anda bisa menambah lebih banyak lagi yoghurt
- Oleskan secara merata pada sel kulit mati yang terdapat pada kulit anda, khsusunya untuk area kulit wajah dan leher
- Biarkan hingga mengering
- Lalu pijat lembut area kulit anda ketika anda sedang membilasnya
- Lakukan perawatan ini 1 – 2 kali dalam seminggu
Menghilangkan sel kulit mati dengan air hangat dan batu apung
Cara yang efektif untuk menghilangkan sel kulit mati adalah dengan menggunakan air hangat dan batu apung, khsusus nya untuk menghilangkan sel kulit mati yang terdapat pada area kulit dengan lapisan yang tebal seperti pada telapak tangan dan kaki.
Air hangat dapat membantu melunakkan sel-sel kulit mati yang telah terakumulasi, sehingga membuatnya mudah untuk dibersihkan. Sedangkan tekstur batu apung yang kasar, akan secara efektif merontokkan sel-sel kulit mati tersebut secara tuntas.
- Siapkan baskom yang berisi air hangat dan 1 balok batu apung ukuran sedang
- Rendam telapak kaki atau telapak tangan anda kedalam baskom yang berisi air hangat selama 15 – 20 menit
- Setelah itu, gosok area sel kulit mati di telapak kaki atau tangan anda secara lembut selama beberapa menit
- Jika sudah, bilas telapak kaki atau tangan anda hingga bersih
- Lakukan perawatan ini 1 kali dalam seminggu
Menghilangkan sel kulit mati dengan biji alpukat
Buah alpukat memang telah sering dimanfaatkan sebagai perawatan kecantikan, namun jangan anda abaikan bijinya, karena ternyata biji alpukat juga dapat kita manfaatkan untuk membantu menghilangkan sel kulit mati yang banyak melekat pada permukaan kulit kita.
Biji alpukat dapat membantu membersihkan kulit secara tuntas, bukan cuma sel kulit mati saja yang dapat dihilangkan, ia juga dapat membantu menghilangkan kelebihan sebum dan kotoran lainnya dari kulit anda.
Selain itu biji alpukat juga mengandung antioksidan tinggi yang dapat membantu memperbaiki serta memberi nutrisi pada kulit kering dan rusak.
- Siapkan beberapa biji buah alpukat, cuci bersih dan lepaskan lapisan kulit coklat yang membungkusnya
- Lalu giling mereka hingga menjadi bubuk halus
- Ambil 1 sendok makan bubuk biji alpukat tersebut dan campurkan dengan 1 sendok teh madu dan 1 sendok teh minyak zaitun
- Lalu gunakan untuk menggosok lembut area sel kulit mati yang terdapat pada kulit tubuh anda selama beberapa menit
- Jika sudah, biarkan selama 10 – 15 menit
- Lalu bersihkan kulit anda dengan mandi
- Lakukan perawatan ini 1 kali dalam seminggu
Menghilangkan sel kulit mati dengan cuka sari apel
Cuka sari apel mengandung asam ringan yang sangat efektif sekali untuk membantu menghilangkan sel kulit mati. Ia dapat melarutkan sel kulit mati sehingga membuatnya mudah untuk di cuci dengan air. Plus, kandungan asam yang terdapat pada cuka sari apel juga dapat membantu menyeimbangkan pH kulit sehingga dapat melindungi kulit dari invasi kuman dan bakteri.
- Anda dapat menyiapkan 3 sendok makan cuka sari apel, 3 sendok makan air dan beberapa kapas lembut
- Campurkan cuka sari apel dan air hingga tercampur dengan sempurna
- Lalu celupkan kapas lembut kedala larutan tersebut
- Dan oleskan secara merata pada sel kulit mati yang terdapat pada wajah, leher, badan, kaki, tangan, ketiak, selangkangan atau area kulit tubuh anda yang lainnya
- Biarkan selama 10 – 15 menit
- Kemudian bilas kulit anda menggunakan air hingga bersih
- Lakukan perawatan ini 1 – 2 kali dalam seminggu
Menghilangkan sel kulit mati dengan rutin menyikat kulit menggunakan sikat lembut, sabun cair dan air hangat
Menyikat kulit dapat membantu merontokkan sel-sel kulit mati, sedangkan air hangat dan sabun cair dapat membantu melunakkan sel-sel kulit mati sehingga membuatnya mudah untuk dibersihkan.
Rutin menyikat kulit dengan menggunakan sikat lembut, sabun cair dan air hangat merupakan cara efektif untuk menghilangkan sekaligus mencegah terjadinya akumulasi sel kulit mati. Namun cara ini tidak disarankan untuk anda lakukan pada kulit wajah, karena lapisan kulit wajah cenderung lebih tipis dibandingkan dengan lapisan kulit lainnya, sehingga membuatnya lebih beresiko terjadi kerusakan dan iritasi jika kita menggunakan sikat untuk menggosokknya, walaupun sikat tersebut termasuk sikat lembut, untuk mengantisipasinya, lebih baik jangan anda lakukan.
- Siapkan 1 sikat lembut, sabun cair secukupnya , gayung dan air hangat dalam bak mandi.
- Pertama, berendamlah kedalam bak mandi yang berisi air hangat selama 15 – 20 menit
- Kemudian oleskan secara merata sabun cair ke kulit tubuh anda, baik itu kulit kaki, tangan, paha, selangkangan, badan dan ketiak anda.
- Lalu sikat secara perlahan dan merata kulit tubuh anda selama beberapa menit
- Setelah itu, siram kulit tubuh anda menggunakan gayung yang berisi air hangat dari bak mandi sambil menggosok lembut kulit tubuh anda menggunakan telapak tangan untuk menghilangkan sisa sabun, kotoran dan sel kulit mati
- Lalu akhiri dengan berendam kembali kedalam air hangat pada bak mandi untuk membersihkan kulit hingga tuntas
- Lakukan perawatan ini 1 – 2 kali dalam seminggu
Itulah tadi beberapa cara menghilangkan sel kulit mati yang dapat anda lakukan sendiri dirumah, selain dengan memperhatikan cara-cara diatas, untuk membantu mengatasi masalah sel kulit mati secara tuntas, anda juga perlu memperhatikan beberapa tips seperti dibawah ini :
Tips menghilangkan sel kulit mati secara tuntas
- Hindarkan kulit anda dari pancaran sinar matahari langsung dengan durasi yang lama, karena dapat merusak lapisan kulit, membuat kulit menjadi kering, dan akhirnya timbullah sel-sel kulit mati yang berlebihan. Jika anda sering beraktifitas di luar ruangan sangat disarankan bagi anda untuk menggunakan tabir surya atau pelindung kulit lainnnya.
- Rutin membersihkan kulit agar tidak terjadi akumulasi sel-sel kulit mati, dengan mandi 2 kali sehari menggunakan sabun yang cocok untuk jenis kulit anda
- Jangan lupa untuk selalu membersihkan wajah menggunakan perawatan wajah yang cocok untuk jenis kulit wajah anda 1 kali dalam sehari.
- Perbanyak mengkonsumsi air putih, untuk membantu melancarkan proses metabolisme tubuh sehingga regenerasi sel-sel kulit baru dapat berjalan optimal. Selain itu rutin mengkonsumsi air putih juga dapat membantu menghidrasi kulit sehingga dapat mencegah kulit dari masalah kekeringan yang dapat memicu pelepasan sel-sel kulit mati yang berlebihan. Rekomendasi asupan air yang ideal adalah 8 gelas atau 2 liter perhari, tergantung dengan tingakatan aktifitas anda setiap hari.
- Hindari stress. Stress berkontribusi besar terhadap masalah yang terjadi pada kulit, ketika kita mengalami stress, kulit akan cenderung terlihat kering, kusam dan pecah-pecah yang kemudian memicu pelepasan sel kulit mati yang berlebihan. Oleh sebab itu, mulai sekarang kelola stress anda dengan baik, bisa dengan melakukan refresing, yoga, meditasi atau teknik pelepasan stress lainnya.