Cara Mengatasi Gigi Ngilu ( Sensitif ) Secara Alami

oleh
Cara Mengatasi Gigi Ngilu ( Sensitif ) Secara Alami

Cara mengatasi gigi ngilu ( sensitif ) secara alami – Pernah gak kalian merasa ngilu saat menyantap makanan atau ketika menyikat gigi ?, jangan – jangan kalian mengalami masalah gigi sensitif.

Gigi terasa ngilu atau biasa disebut dengan gigi sensitif merupakan masalah yang sangat menjengkelkan sekali, karena dapat membuat aktifitas – aktifitas rutin kita sehari – hari seperti makan, minum, dan menyikat gigi menjadi sangat menyakitkan.

Penyebab gigi sensitif

Penyebab utama gigi sensitif sehingga terasa ngilu yang luar biasa sekali adalah karena terkikisnya lapisan email gigi atau terpaparnya akar gigi. Hal ini kemudian akan berakibat lain terhadap gusi, gusi menjadi terbuka sehingga dentin dapat dengan mudah terpapar berbagai rangsangan. Dentin mengandung ribuan tubulus kecil yang mengarah langsung ke pulpa atau pusat saraf gigi, kondisi ini yang kemudian menyebabkan rangsangan panas, dingin, atau gesekan dapat memicu rasa ngilu.

Diatas merupakan penyebab utama yang dapat membuat gigi terasa ngilu atau sensitif, selain itu terdapat juga beberapa faktor yang dapat menyebabkan gigi sensitif lainnya, faktor tersebut diantaranya adalah.

  • Gigi berlubang.
  • Gigi retak.
  • Gigi tambal.
  • Penyakit gusi.
  • Mengkonsumsi makanan yang terlalu manis.
  • Mengkonsumsi makanan yang terlalu asam.
  • Mengkonsumsi makanan yang dingin.
  • Menyikat gigi terlalu keras.
  • Dll.

Cara mengatasi gigi ngilu ( sensitif ) secara alami 

Memang benar bahwa pada saat ini telah banyak sekali cara untuk mengatasi gigi sensitif seperti dengan menggunakan obat gigi sensitif baik dari dokter maupun apotik ataupun menggunakan pasta gigi yang dikhususkan untuk gigi sensitif.

Namun jika anda ingin pengobatan gigi sensitif yang lebih ramah dan tanpa mengeluarkan banyak biaya, anda juga dapat memanfaatkan bahan – bahan alami yang dapat anda temukan dengan mudah disekitar rumah anda untuk mengatasi masalah gigi sensitif yang kini sedang anda alami.

Mengatasi gigi sensitif dengan air garam

Jika anda sedang mengalami gigi sensitif, air garam dapat anda gunakan sebagai pertolongan pertama untuk mengatasinya. Air garam dapat membantu meringankan sensitifitas gigi dengan cepat, karena air garam dapat meningkatkan keseimbangan pH mulut sehingga menciptakan lingkungan basa di area sekitar mulut yang membuat bakteri jahat tidak bisa hidup di sekitarnya.

Hal ini juga dapat membantu mengurangi rasa sakit jika anda mengalami sakit gigi serta dapat membantu mengobati luka pada gusi dan efek samping prosedural pada gigi yang baru – baru ini anda lakukan.

  • Siapkan setengah sendok teh garam dan 1 gelas air hangat.
  • Campurkan kedua bahan diatas, lalu aduk hingga merata.
  • Kemudian kumur – kumurlah dengan larutan garam ini.
  • Kemudian bersihkan mulut anda dengan kumur – kumur menggunakan air biasa.
  • Gunakan cara ini 2 – 3 kali dalam sehari.

Mengatasi gigi sensitif dengan bawang putih

Bawang putih juga dapat anda manfaatkan untuk mengatasi masalah gigi sensitif yang kini sedang anda alami karena bawang putih banyak mengandung allicin yang merupakan agen antibakteri dan anestesi alami yang kuat.
Hal ini dapat membantu mengurasi rasa sakit akibat gigi sensitif dan infeksi abses pada gigi, serta dapat membantu membunuh kuman yang merupakan penyebab infeksi mulut dan gigi berlubang.
  • Siapkan 1 siung bawang putih, 2 – 3 tetes air, dan sedikit garam dapur.
  • Tumbuk halus bawang putih, lalu campurkan bahan – bahan lainnya hingga menjadi seperti pasta.
  • Jika sudah jadi, lalu oleskan secara langsung pada gigi anda yang sedang mengalami masalah gigi sensitif.
  • Diamkan selama 10 – 15 menit.
  • Lalu bilas dengan kumur – kumur air hangat.
  • Lakukan cara ini 2 kali dalam sehari.

Mengatasi gigi sensitif dengan minyak kelapa

Minyak kelapa merupakan bahan alami yang sangat ampuh sekali untuk mengatasi masalah gigi sensitif, karena minyak kelapa merupakan agen antibakteri alami yang sangat bermanfaat sekali untuk membantu membunuh berbagai macam bakteri yang bersarang pada gigi dan mulut anda.

Bakteri yang bersarang pada gigi dapat membuat gigi menjadi rusak sehingga timbullah masalah gigi sensitif.

Minyak kelapa juga sangat ampuh sekali untuk membantu merontokkan plak atau karang gigi yang tertimbun di sela – sela gigi anda, selain itu minyak kelapa juga dapat membantu meningkatkan kesehatan gigi sehingga dapat mencegah berbagai macam masalah pada gigi seperti sakit gigi, gigi berlubang, bau mulut dan penyakit gusi.

  • Siapkan 1 sendok makan minyak kelapa murni.
  • Lalu oleskan secara langsung pada gigi anda hingga basah lumer.
  • Diamkan selama 10 menit.
  • Lalu ludahkan keluar minyak kelapa dari mulut anda.
  • Dan bilas mulut anda menggunakan air hangat.
  • Lakukan cara ini setiap hari sebelum makan atau sebelum menyikat gigi.

Mengatasi gigi sensitif dengan minyak cengkeh

Cengkeh telah banyak digunakan dalam bidang kedokteran gigi sebagai anti bakteri, anti inflamasi dan anestesi alami yang dapat membantu mengurangi rasa sakit pada gigi dan infeksi yang terjadi pada gigi.
Sebuah studi yang diterbitkan oleh Journal of Avicenna Phytomedicine pada tahun 2013 menemukan bahwa ekstrak cengkeh memiliki efek analgesik yang bermanfaat untuk mengurangi sensitifitas gigi dan sakit gigi.
  • Siapkan minyak cengkeh secukupnya.
  • Lalu oleskan secara langsung pada gigi anda yang mengalami masalah gigi sensitif.
  • Diamkan selama 20 – 30 menit.
  • Lalu bilas menggunakan air hangat.
  • Atau anda juga bisa mencampur 6 – 7 tetes minyak cengkeh dengan setengah gelas air hangat lalu menggunakannya untuk kumur – kumur.
  • Lakukan salah satu cara diatas 2 kali dalam sehari.

Mengatasi gigi sensitif dengan bawang merah

Selain bawang putih, bawang merah juga dapat kita manfaatkan untuk membantu mengatasi masalah gigi sensitif yang kini sedang anda alami.
Bawang merah banyak mengandung flavonoid quercetin yang memiliki sifat anti inflamasi. Hal ini dapat membantu memberikan bantuan dari rasa sakit yang diakibatkan oleh sensitifitas yang terjadi pada gigi.
Selain itu bawang merah juga memiliki sifat antimikroba dan anti bakteri yang dapat mengusir jauh – jauh berbagai macam bakteri berbahaya yang bersarang pada gigi yang dapat menyebabkan berbagai macam masalah pada gigi.
  • Siapkan beberapa siung bawang merah.
  • Potong kecil – kecil sesuai keinginan anda.
  • Lalu tempelkan pada gigi yang mengalami masalah gigi sensitif.
  • Diamkan selama 10 – 15 menit.
  • Kemudian bilas mulut anda menggunakan air garam untuk menghilangkan bau bawang dari mulut anda.
  • Lakukan cara ini 2 – 3 kali dalam sehari.

Mengatasi gigi sensitif dengan daun jambu biji

Bahan alami terbaik yang dapat anda jadikan solusi jika anda sedang mengalami masalah gigi sensitif adalah jambu biji.
Menurut studi yang diterbitkan dalam jurnal International Journal of Pharma dan Bio Sciences pada tahun 2012, mengatakan bahwa daun jambu biji mengandung flavonoid seperti quercetin, keampferol, lengkap dengan anti inflamasi, sifat analgesik, dan aktifitas scavenging. Dengan demikian hal ini dapat membantu meringankan rasa ngilu dan nyeri akibat sensifitas gigi dan sakit gigi.
  • Siapkan beberapa lembar daun jambu biji, usahakan daunnya yang tidak terlalu muda dan tidak terlalu tua.
  • Kunyah 2 lembar daun jambu biji secara merata selama beberapa menit sampai lembut menggunakan gigi anda yang sensitif, kemudian meludahkannya.
  • Atau anda juga bisa memasukkan 4 – 5 daun jambu biji kedalam 1 gelas air, kemudian merebusnya hingga mendidih, biarkan sampai hangat, lalu tambahkan setengah sendok teh garam, dan gunakan ramuan ini untuk kumur – kumur.
  • Gunakan salah satu cara diatas 2 – 3 kali dalam sehari.

Mengatasi gigi sensitif dengan membatasi asupan makanan dan minuman yang memiliki kandungan asam tinggi

Hal ini juga penting anda lakukan, jika anda sedang mengalami masalah gigi sensitif sangat dianjurkan sekali untuk menghindari berbagai macam makanan dan minuman yang banyak mengandung asam tinggi karena dapat menyebebakan gigi menjadi sensitif dan terasa ngilu sekali.
Makanan dan minuman yang memiliki kandungan asam tinggi dapat membuat gigi menjadi mudah sensitif karena mereka dapat melarutkan enamel gigi, sehingga membuat dentin mudah terpapar oleh rangsangan dari luar.
Gunakan tips dibawah ini untuk mengurangi erosi enamel gigi dan sensitifitas gigi yang disebabkan oleh makanan dan minuman yang ber asam.
  • Menghindari atau membatasi konsumsi berbagai makanan yang mengandung asam tinggi seperti minuman berkarbonasi, buah jeruk, buang mangga muda, buah anggur dan lain – lain.
  • Setelah makan atau minum sesuatu yang asam, minum banyak air untuk menyeimbangkan kadar asam pada mulut anda.
  • Hindari menggosok gigi setelah makan atau minum sesuatu yang asam karena dapat merusak enamel gigi, tunggulah 30 menit terlebih dahulu, baru kemudian menggosok gigi.

Mengatasi gigi sensitif dengan rajin menjaga kebersihan gigi dan mulut

Menjaga kebersihan gigi dan mulut sangat penting sekali anda lakukan secara rutin setiap hari jika anda tidak ingin mengalami masalah gigi sensitif ini.
Karena dengan rajin membersihkan gigi dan mulut secara teratur dapat membantu mencegah berbagai macam masalah yang dapat terjadi pada gigi yang kemudian dapat memicu timbulnya gigi sensitif.
Membersihkan gigi dan mulut juga tidak boleh sembarangan, agar memperoleh hasil yang maksimal, anda perlu memperhatikan beberapa hal seperti dibawah ini.

  • Gunakan selalu sikat gigi yang lembut, jangan menggunakan sikat gigi yang keras karena dapat merusak enamel gigi.
  • Menyikat gigi secara rutin 2 kali dalam sehari.
  • Anda juga dapat menggunakan pasta gigi khusus yang diformulakan untuk gigi sensitif, untuk membantu mempercepat penyembuhan gigi sensitif.
  • Lengkapi dengan berkumur – kumur menggunakan obat kumur yang mengandung fluorinated untuk mengurangi kandungan asam pada mulut yang dapat memperburuk masalah gigi sensitif.
Itulah tadi beberapa cara mengatasi gigi sensitif secara alami, selain dengan melakukan perawatan gigi secara rutin dengan melakukan cara – cara alami diatas, agar perawatan gigi sensitif dalam berjalan optimal, anda juga perlu memperhatikan beberapa tips seperti dibawah ini.

Tips tambahan

  • Hindari menghisap permen, karena dapat membuat enamel gigi menjadi abrasi sehingga terjadi sensitifitas pada gigi.
  • Batasi penggunaan produk pemutih gigi, sebagai bahan kimia, penggunaan pemutih gigi yang berlebihan dapat merusak enamel gigi sehingga menimbulkan sensitifitas pada gigi.
  • Jangan menggosok gigi terlalu keras karena dapat merusak enamel gigi yang kemudian dapat membuat gigi menjadi sensitif.
  • Hindari mengunyah makanan yang terlalu keras.
  • Hindari membuka tutup botol menggunakan gigi.
  • Hindari membuka plastik menggunakan gigi.
  • Hindari menggigit es batu menggunakan gigi.

Rekomendasi:

Tinggalkan komentar