![](https://caramedika.com/wp-content/uploads/2022/04/Quiz-Caramedika-300x169.png)
Cara melempar bola (passing) dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan berbagai teknik, berikut ini gerakan melempar bola basket dengan dua tangan dari depan dada (Chest Pass):
- Posisi berdiri dengan kedua kaki yang dibuka selebar bahu serta lutut sedikit ditekuk.
- Sikap badan condong ke arah depan.
- Pegang bola dengan kedua telapak tangan dengan jari-jari dibuka.
- Kedua siku ditekuk, dan letakkan bola di depan badan setinggi dada.
- Langkahkan kaki kiri ke depan pada arah sasaran melempar bola.
- Dorong kedua lengan lurus ke depan pada sasaran.
Sebelum kita melemparkan bola, pertama harus memegang bola tersebut dengan baik.
Yaitu dengan sikap kaki terbuka sebahu, dan lutut direndahkan / dilipat sebagai kuda-kuda untuk menyeimbangkan b
Rekomendasi:
- 40 Cara Melebatkan Rambut dengan Cepat Secara Alami Siapa sih yang tidak ingin memiliki rambut yang tebal dan lebat, memiliki rambut yang lebat dan tebal tentu saja merupakan…
- Panduan Diet Mayo Lengkap Pada artikel panduan diet mayo lengkap ini akan dijelaskan tentang cara melakukan diet mayo, pantangan diet mayo, menu diet mayo,…
- Fungsi gerakan ayunan lengan saat melakukan jalan… Dalam melakukan jalan cepat, tujuan dari melakukan gerakan ayunan lengan adalah (B) untuk keseimbangan. Dalam melakukan jalan cepat, yang termasuk…
- 47 Cara Mencerahkan Wajah Kusam Secara Alami Memiliki kulit wajah yang cerah alami merupakan dampaan setiap orang. Gak peduli walaupun warna asli kulit anda hitam, coklat atau…
- 27 Cara Menghilangkan Sakit Kepala Secara Alami… Apakah anda pernah mengalami rasa sakit yang berdenyut dan berulang-ulang yang terjadi dikepala anda, jangan-jangan anda sedang menderita sakit kepala…
- Cara Membesarkan Bokong Wanita Agar Menjadi Semakin Seksi Daya tarik seorang wanita memang memiliki banyak sekali kriteria, bukan hanya dilihat dari penampilan wajah yang mempesona saja namun keindahan…
- Macam-Macam Gerakan Sholat Berserta Manfaatnya Bagi… Sholat merupakan perwujudan dari ketaatan, sebagai sarana penghubung antara seorang hamba dengan Tuhannya. Sholat juga merupakan gambaran ketaatan seorang hamba…
- 27 Cara Mengatasi Rambut Rontok Parah dan Berlebihan… Memiliki rambut indah, lebat dan sehat merupakan dambaan semua orang, baik pria maupun wanita pasti mengingikan rambut yang lebat indah…
- Cara Mengecilkan Paha dan Betis Dengan Cepat Dalam… Cara mengecilkan paha dan betis yang besar bisa anda lakukan dengan cepat dalam waktu 1 minggu saja, jika anda menerapkan…
- Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam… Cara melempar bola dalam permainan rounders ada 3 cara antara lain: Melempar bola melambung Melempar bola mendatar Melempar bola menyusur…
- 6 Gerakan Senam Untuk Mengecilkan Perut Buncit yang… Memiliki perut buncit memang sungguh menyiksa sekali. Karena selain dapat menurunkan kepercayaan diri, memiliki perut buncit juga sering membuat kita…
- Sebutkan macam-macam cara melempar bola dalam… Sebutkan macam-macam cara melempar bola dalam permainan rounders !, Jawabannya: (1) Melempar bola melambung, (2) Melempar bola mendatar, (3) Melempar bola menyusur tanah. Gerakan melempar bola,…
- Jelaskan cara menggiring bola dalam permainan bola basket Cara menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan 3 bentuk: menggiring bola di tempat, sambil berjalan, dan sambil berlari, berikut gerakan…
- 32 Cara Diet Sehat Cepat dan Alami Tanpa Olahraga Memiliki berat badan yang ideal, langsing dan proporsional pasti merupakan impian semua orang, maka tidak heran banyak sekali orang-orang yang…
- 27 Cara Memerahkan Bibir dengan Cepat Secara Alami… Bibir merupakan area kulit yang sangat unik sekali karena tidak memiliki kelenjar keringat dan kelenjar minyak, sehingga area permukaan bibir…
- Posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan… 1. Posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah ...... a. menghadap arah gerakan c. membelakangi arah gerakan…
- 31 Cara Meluruskan Rambut dengan Cepat Secara Alami… Cara meluruskan rambut dengan cepat secara alami dan permanen dapat anda lakukan sendiri menggunakan bahan-bahan herbal tradisional alami yang dapat…
- Cara Mencuci Tangan yang Baik dan Benar Menurut… Mencuci tangan merupakan salah satu kebiasaan baik yang perlu kita tanamkan sejak dini. Kebiasaan ini sangat bermanfaat sekali untuk kesehatan…
- Jelaskan cara melakukan passing atas dalam permainan… Tahapan cara melakukan passing / operan atas dalam permainan bola voli dapat dilakukan dengan 3 tahap / gerakan di bawah…
- Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam… Cara berlatih melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti adalah (1) menghadap ke arah bola, (2) Posisi kaki kiri di depan kaki kanan dengan…